Научете се да живеете с очите на другите, когато имате наднормено тегло; МИСЛЕТЕ КАТО ЖЕНА
Да живееш заедно, да живееш с другите е предизвикателството на цял живот! Ние сме различни по нашите убеждения, нашето образование, нашите ценности и разбира се нашата физика. Светът е населен от хора, които са различни един от друг.
И така, как можем да се научим да живеем с тези други, които нямат същите критерии, особено за красота, както ние? ?
Когато сте различни от тълпата, вие сте целта, защото не попадате в нормата. Когато сте закръглени или дебели ... често изпитвате СРЯМ НА ТЯЛОТО и/или грософобия. За да разберете малко повече тези условия, ви каня да прослушате епизод 12 от подкаста.
Тези ситуации се появяват в нашето ежедневие. От обкръжението, приятелите ... понякога дори не го осъзнават ... и ние дълбоко в себе си знаем, че не е задължително тези думи да ни казват ... но обратът на фразата и въздействието на думите е такъв че често ни нараняват ...
Ще ви разкажа две истории в подкрепа на моето мнение. Уточнявам, че имената или ситуациите са променени, за да се запази анонимността на определени хора.
За премиерата: Представете си историята, Следобед в супермаркет. Отидох с приятел да пазаруваме. Докато минах през рафтовете, за да напълня количката си, спрях пред промоция за сладолед. Знайте, че изобщо не съм сладкиши, сода ... майка ми, както ви казах в предишния епизод, винаги е настоявала да имаме здравословна диета у дома. Така че никога не съм свикнал да ям мазни храни и други сладкиши. Но този път исках сладко и леко да се наслаждавам пред добра серия на Netflix.
Приятелят ми се присъедини към мен и каза:
- Няма ли да си купите онова гърне със сладолед?
Отговорих му естествено:
"и защо не ? „
"Sicy не забравяйте, че имате няколко излишни килограма и мисля, че не би ви навредило да не ги изядете"
„Притеснявайте се, Сам, ям здравословно, ям фибри, плодове, зеленчуци ... Чувствам се добре в тялото си и със сигурност не е пропуск, който ще ме убие“.
Отговорът му, колкото и студен да беше, беше: „Както и да е, вие, дебели момчета, винаги си казвате такива изречения, за да се оправдаете и да ви даде чиста съвест“
Този отговор ме зашемети ...
Чувствах, че нямам право на пропуските. Че поради моята непоколебимост не можех да си угаждам от време на време. Мисля, че всеки, който е с наднормено тегло, ще разбере това чувство ... Точно така ... кой от вас никога не е бил втренчен, когато се осмелявате да ядете нещо не особено диетично на публично място? Или като мен, с този пример е линчуван за поставяне на лакомства в количката си ?
Внимавайте, искам да модерирам коментарите си. Не говорим за здравословна диета ежедневно с малка разлика от време на време. Говорим за някой, който също като всички останали да се забавлява понякога.
Друга история: Представете си себе си на семейно тържество. Годишно събитие, на което отделяме време да се видим, да обсъдим добро хранене и да създадем много спомени. Тук е и моментът да видите далечното семейство ... Е, тази година има тази леля, която не сте виждали много дълго време, която ви поздравява, като ви казва: „бебе или пати ich mwen ...“ разбират за тези, които не разбирам креолския „ти не си слаб мой хубав“. Тази забележка е придружена от твърд жест на ръцете срещу кожата ви, сякаш може да разхлаби натрупаната там мазнина.