Научете се да обичате тялото си - Как j; промени живота ми
Научете се да обичате тялото си ... Обширна тема и - много - често, много работа по рехабилитация, особено на нас, жените [освен това, господа, ако някои от вас преминат през това, вашето мнение ме интересува: Вие също сте комплексирани? ]
Нашето възприятие за себе си варира в зависимост от настроенията ни, броя на часовете ни сън, храненето предната вечер, дискусия с така и така.
Накратко, отношенията ни с отражението ни в огледалото много често са сложни, двусмислени (дори направо противоречиви).
Затова ви разказвам тук за моето пътуване и как научете се да обичате тялото си [това се нарича още ЧЕСТИТ ТЯЛО ! ]
Надяваме се тази статия да ви хареса и да ви помогне да намерите някои възможни клиенти ...
Усмихвайте се, блеснете, обичайте себе си !
Ще ви харесат и:
13 коментара за "Научете се да обичате тялото си"
Здравей Франция,
Този пост много ми говори! Особено в този старт на годината, когато валят добри резолюции, аз наистина искам да се съсредоточа върху себе си и да мисля за тялото си като за най-добрия си приятел, за когото трябва да се грижа и да го пазя, според нуждите му. Наистина е лесно да се сравняваш с другите, а когато имаш малко блус, нищо по-лошо не е още по-лошо ... Не е лесно винаги да знаеш как да слушаш тялото си, но се опитвам 🙂 Поставям се малко малко по малко към медитация, която се опитвам да практикувам, когато се прибирам вечер от работа. За мен е добре да се фокусирам върху това, което е наистина важно и намирам, че помага (макар честно казано, дори и да трае само 10 минути, не ми е лесно да не правя нещо друго по едно и също време ! ^^)