Научете се да карате кънки като художник
Зимата е дългоочакваният момент, когато можем да отидем в планината, за да караме ски или поне да караме кънки в градовете. Кънките на лед се стичат към ледените пързалки, а тези, които седят отстрани и въздишат, трябва да знаят, че не е толкова трудно да се научиш да караш кънки или скъпо. Любителското пързаляне с кънки може да се научи на всяка възраст и на първата фаза можете да използвате наетата екипировка. Кънките също не са толкова скъпи за начинаещи. Трябва да се въоръжите с воля, баланс и добра воля. За съжаление големите пързалки в страната, предназначени за тренировки, са на ръба на изчезването. Кънките в мола станаха популярни сред любителите, но само децата, които искат да се представят, могат да тренират там.
За хладнокръвните пързалка Cotroceni On Ice в столицата е перфектна, защото е покрита. Програмата е структурирана в сесии по 90 минути, всяка с половин час почивки за възстановяване на леда. Входът за пързалката се различава в зависимост от деня от седмицата, но цените започват от 13 леи и достигат 21 леи. Можете да наемете кънки за 11 леи и „спомагателни уплътнения“ за 16 леи. Уводен курс с монитор на персонала струва 28 леи, без оборудване, за което доплащате, а абонаментът от 10 курса достига 370 леи. Cotroceni On Ice е пързалка, отворена целогодишно.
COTROCENI ЦЕНИ НА ЛЕД
Понеделник - четвъртък (10.00-24.00) и петък (10.00-17.30)
Деца (до 12 години) 13 леи
Ученици, студенти, пенсионери 15 леи
Петък (18.00-24.00) събота-неделя (10.00-24.00)
Деца (до 12 години) 16 леи
Ученици, студенти, пенсионери 18 леи
Печат под наем 16 леи/сесия
Кутия за шкафче 5 леи
Ако искате да влезете в празничната атмосфера, пързалката на Коледния панаир на площад Конституция ви очаква. След меденки и греяно вино е посочено малко движение по леда, за да се отървете от усещането за студ. Входът за пързалката е безплатен. Не е подходящо място да се научите да карате кънки, защото е малко пренаселено, но ако поддържате равновесие малко и с малко помощ от приятели, определено ще се забавлявате.
Паданията ще запомните
В сърцето на Трансилвания се очаква хората от Клуж да се пързалят на пързалката в центъра на града, на площад Unirii. Той е отворен от 10:00 до късно вечерта и входът е безплатен. Зимата отминава бързо, но спомените остават, така че всяка есен ще бъде ценна във времето, ако беше с вашите приятели. Ставате и карате на кънки! Ако искате да бъдете истински леден крал или принцеса, тогава можете да се обърнете към инструктор. Занятията се провеждат през деня, когато е по-свободно и ще научите няколко трика, за да впечатлите близките си. Цените започват от 15 леи на човек за групов курс.
ОБОРУДВАНЕ ЗА ОБУЧЕНИЕ
Еластичен панталон или чорапогащник
Кънките се появиха в скандинавските страни и в началото не се практикуваха за релакс. Населенията на север използвали кънки, за да се придвижват от едно място на друго. Археолозите са открили костни патини на възраст 20 000 години в Скандинавия или Германия. Кънките като спорт се появяват през 1892 г., когато се провеждат първите световни първенства.
Отслабвате на кънки
В допълнение към отпускането, кънките са здравословен спорт. Това е аеробно упражнение, но има по-слабо въздействие върху бягането. Кънките обаче помагат за укрепване на сърдечните мускули и помагат за отслабване. За една сесия на кънки можем да изгорим между 250 и 810 калории. Този спорт също подобрява мускулния ни тонус, защото мускулите на краката са максимално стресирани, но едновременно се работят и други мускулни групи.
Къде другаде можем да се научим да караме кънки
На пързалката на Олимпия в Брашов се организират начални курсове по кънки няколко пъти седмично за деца на възраст между 4 и 10 години. Сесията продължава 50 минути, а цените започват от 10 леи на сесия, без такса под наем. В Яш желаещите могат да ходят на уроци в ледената пързалка Palas през уикенда и ще извадят от джоба си около 20 леи на човек. Хората на Тимишоара ще се насладят на магията на леда на пързалка от 1200 квадратни метра, в Ice Dream. Графикът на курсовете се различава, както и цените. Най-хубавото е, че когато решите да отидете на уроци, се обадете и предварително уговорете среща.
3.6 милиона евро пързалка в Отопени
В началото на декември Йон Кириак откри открита пързалка, построена от собствени средства в Отопени. Това е единствената пързалка в столицата, където клубовете могат да тренират, след като арената „Михай Фламаропол“ беше разрушена. На пързалката в Отопени децата от клубовете по хокей и фигурно пързаляне ще тренират безплатно, но ще бъдат организирани курсове и за други заинтересовани страни. Децата от клубовете ще се възползват и от безплатен транспорт до Отопени. Пързалката е с площ от 4863 квадратни метра, капацитет от 500 места и 70 места за паркиране.