Научете Кунг Фу в ChinaPowerMoves
Дуошан Ин Чанцюан
Кунг Фу (Changq uan) програма за преподаване от ChinaPowerMoves
Разбирам Кунг Фу като събирателен термин за китайските бойни изкуства, въпреки че технически той не е съвсем правилен, тъй като означава „да се постигне майсторство чрез упорита работа“ и следователно може да се приложи в много области на живота.
По-правилният термин би бил „Куошу“ или „Ушу“, което означава нещо като (национално) военно изкуство.
Но тъй като Ушу е поета от китайската държава и според мен тя „кастрира“ традиционните изкуства и ги свежда до отделни области, най-вече „официалната работа“, затова съзнателно използвам термина „Кунг Фу“.
Това не означава, че майсторите от Ушу, които са завършили спортна степен по „Ушу“ или са тренирали дълги години в държавни или полудържавни училища по бойни изкуства, нямат моето уважение - напротив, но това не е моят начин на Кунг Фу.
Ето защо програмата за дипломиране на ChinaPowerMoves не се основава на никаква „организация на Ушу“, но се е развила по този начин през последните 10 години.
Бих искал да обясня това накратко и да кажа предварително, че следното е моето лично мнение, следователно субективно и вероятно не за обобщаване, но моят опит и ОТНОВО, атлетичните постижения на представителите на движението Ушу най-пълно ме уважават.
Същите изпитни програми, които опознах, се основават на изучаването на все повече и повече форми с нарастващо дипломиране, които имат все повече и повече и по-взискателни акробатични елементи.
Бойният аспект често се ограничава до обяснение на примери за приложение на отделни фигури на формулярите. Това важи особено за северните стилове.
Ако приемем, че хората днес получават увреждания на ставите (гръбначен стълб, колене, ханш и т.н.) не от ритника на нападателя, а много по-вероятно от липса на движение и произтичащото от това наднормено тегло, и е много по-вероятно да получим сърдечен удар, отколкото при битка die, горното съдържание на обучение е повече от разбираемо, от друга страна стиловете на Кунг Фу са МАРТИАЛНИ изкуства и вероятно не е погрешно да се работи според съдържанието на обучението, което се фокусира основно върху развитието на бойни умения.
Тъй като движението на Ушу разпозна това, там има раздел Санда, който се надяваме да излезе от ранна детска възраст в Германия през следващите няколко години. Интересно е да се види тук в бъдеще дали това върви по своя път или остава част от традиционното кунг-фу.
Чанкуанът е един от северните стилове и вероятно един от най-старите стилове на Кунг Фу. „Дългият юмрук в кутията“ породи безброй регионални и семейни стилове, чийто произход трудно може да бъде проследен назад. Напоследък някои форми са стандартизирани.
Тъй като формите бяха стандартизирани, бойните техники и бойни стратегии, които опознах, се различаваха значително от всеки майстор.
Дори Changquan винаги да се описва чрез скокове, бързи стъпки и промени в позицията, в познатите ми посоки това е по същество вярно за атаката, а не за защитата. На практика няма промяна на посоката след 45 градуса. Атаките най-често завършват в "Гонг Бу" и по този начин изглеждат много статични.
Влязох в контакт с Чанкуан по време на първия си престой в Китай през 2003 г. Господарят ми го използва като загрявка за реалния клас Xingyi Quan, за който бях в училището.
Харесаха ми ясно структурираните движения, които бяха ясно в изпълнение и брой. Затова участвах в часовете по Чанкуан в свободното си време.
По това време имах детска група за кунг-фу във Винг Чун Кунг-фу след Ло Ман Кам. Това се обедини, докато възрастната група Wing Chun имаше значителен брой членове.
По много причини обърнах гръб на Винг Чун, разпуснах групата за възрастни, освен двама частни ученици, и въведох Чанкуан в детската група. Успехът беше впечатляващ, групата експлодира и към днешна дата има пет групи.
Това означаваше и допълнително образование и използвах всяка възможност да участвам в семинари в Германия, Австрия и Франция. С умерен успех. Кунг-фу като фитнес тренировка с, имайте предвид, интензивни предварителни упражнения, работа с форма, разтягане, но малко борба и ако е така, тогава само примери за приложение от формулярите.
Последната ми надежда през 2006 г. в Академията по бойни изкуства Янтай. Със стария си учител Xingyi взех 50% уроци по Xingyi, 50% Changquan. Помогна ми малко по-нататък, но за съжаление не логическата структура, която познавах от Xingyi или от времето на Wing Chun, имаше логично обучение стъпка по стъпка за развиване на бойни умения.
Надграждайки наученото, до наши дни се разработи програма за преподаване, която според мен оправдава бойното изкуство. Така че целта е да се завърши победоносно невербален спор с един или повече нападатели, без да се пренебрегва здравният аспект, на който китайските бойни изкуства придават важна роля.
Създава се състезателна група за състезания, като състезанието за контакти Sanda/Lei Tai.
Така че в продължение на 10 години е разработена програма за упражнения Чанкуан, която се опитва да обхване еднакво различните аспекти на Кунг Фу, като здравето и бойния аспект.
Тук, разбира се, са включени преживявания, стратегии и др. От други стилове, които практикувам (Тай Чи, Синги, Багуа, Винг Чун). Дори ако пуристите сега, разбира се, казват, че това вече не е класически Changquan, това е основата. Според мен споменатото по-горе развитие е логично и към което си струва да се стремим.
Досега винаги съм имал малко обяснения. Това стигна дотам, че включих южните форми в класа, което разбира се беше разрушително.
Поощрена от един от моите учители по Кунг Фу, който каза: „Не се оставяйте да бъдете обвързани от система, а я използвайте за себе си“, тази система за обучение е създадена по абсолютно същия начин.
Това не е мегаломания, а по-скоро да се обясни честно и честно, че има някои неща, които се връщат към други системи и че те са се развили по един или друг начин при мен. Основата е Changquan и аз го наричам с това
Дуошан Ин Чанцюан
Което означава нещо като „Дългият юмрук първо се избягва, за да спечели“ и по този начин обяснява отлично отклоненията от класическия Чанкуан според мен.
Бих искал отново да подчертая, че програмата за упражнения не е създадена на дъската за рисуване, а е разработена от основата на Чанкуан с други стилове на Кунг Фу, които практикувах в стотици и стотици часове на практика и спаринг.