Научете как да се храните правилно по игрив начин. Sport A-Z
Актуализирано: 02/04/19 - 13:29
Правилното хранене всъщност не е толкова трудно. И ако обърнете малко внимание на сместа, тогава шоколадът и близалките също не са неща на дявола. Децата (и възрастните също) научават това по игрив начин.
Нова компютърна игра в сътрудничество със списание Öko-Test помага на онези, които мразят храната
Франкфурт/Майн (ап). Правилното хранене всъщност не е толкова трудно. И ако обърнете малко внимание на сместа, тогава шоколадът и близалките също не са неща на дявола. Децата (и възрастните също) научават това по игрив начин с програмата "Milli Metha - Хранене: Как да се храня здравословно и вкусно?" Дали прозренията, предадени в играта, също ще имат шанс срещу изкушенията на рафтовете на супермаркетите, е друг въпрос.
Milli Metha е малко и годно момиче, което ви води през програмата и винаги помага, ако играчът не знае какво да прави по-нататък. Тя обича да обяснява какво всъщност представлява хранителната пирамида и каква позиция имат кои храни там. В малка игра можете веднага да проверите знанията си и да поставите храната на правилното място.
Ако имате някакви въпроси, най-добре е да разгледате интегрирания лексикон. А какво се случва в тялото с нещата, които ядем, ясно се вижда от пътя на ябълката през тялото, който може да бъде проследен стъпка по стъпка. В теста родителите и децата след това могат да се състезават помежду си, за да видят кой е по-добре информиран за храненето. С тези знания можете да помогнете и на Херман, приятелят на Мили. Трябва да се храни като нещо като тамагочи. И само ако получи правилната храна, скокът в дължина ще работи в края на деня. Колкото по-добра и по-балансирана е диетата, толкова по-напред става той.
В генератора за обяд Мили показва как може да изглежда вкусен сандвич за училище и какво още можете да ядете като лека закуска. Ако не ви се прииска да сглобите собствената си кутия за закуска, можете също да включите генератора на случайни производни и да видите какво излиза от него. След това можете да отпечатате списък за пазаруване директно за предложенията.
CD-ROM Milli-Metha е създаден в сътрудничество със списание "Öko-Test". Резултатът е спокойна комбинация от игри, речник и хранителни съвети, които също могат да предадат някои нови знания на възрастните. Създателите на програмата са се опитали да не бъдат поучителни и да се откажат от размахването на показалеца, но нямат влияние върху начина, по който техните съвети се прилагат в ежедневието.
Но ако искате да научите повече, ще намерите отпечатаните ръководства „Списък с електронни номера“ и „Хранене на деца“ от „Öko-Test“ в кутията на CD-ROM. Също така има информационна карта за срока на годност и съхранение на храните и ръководството „По-леки, по-активни, по-здравословни“ от информационната служба за помощ и Германското общество за хранене (DGE).