Натурални сокове, посочени при гастрит
След балансирана диета, избягване на определени храни, които дразнят лигавицата на стомаха, тютюнопушенето и алкохолът не позволяват състоянието да се влоши. Домашните плодови и зеленчукови сокове се препоръчват за лечение на гастрит.
Гастритът е възпаление на стомашната лигавица, причинено от бактерията Helicobacter pylori. Продължителният стрес и нездравословното хранене също могат да доведат до появата на болестта. Избягвайте храни с високо съдържание на мазнини, бързо хранене, цитрусови и кисели плодове, подправки. Зеленчукови или плодови сокове, пиени сутрин и последвани от закуска, от която не се препоръчва да се отказвате, са полезни за предотвратяване на стомашни кризи.
Картофен сок
За да намалите стомашната киселина и възпалението на стомаха, пийте чаша картофен сок на ден сутрин преди хранене. Обелете тиква, настържете го и го сложете в блендер с чаша вода и разбъркайте. Ако смятате, че вкусът е неприятен, добавете чаена лъжичка мед.
Моркови, спанак и целина
От целина, спанак и моркови получавате сок, който подобрява храносмилането ви, предотвратява киселини. Трябват ви 4 моркова, 2 стръка целина, шепа листа спанак. Накълцайте ги и ги сложете в блендер. Накрая можете да подсладите сока с малко мед, ако желаете.
Банани и круши
Тези два плода, банан и круша, имат високо ниво на фибри. Следователно те са идеални за лечение на гастрит. Фибрите помагат за регулиране на чревния транзит. За този сок са ви необходими 2 банана, 2 круши и чаша вода. Обелете тиквата, настържете го и го нарежете на малки парченца. Смесете ги с вода в блендер и разбъркайте.
Алое вера и папая
Гелът от алое вера ви носи допълнителни аминокиселини, магнезий и калций, което го прави подходящ за облекчаване на симптомите, причинени от гастрит. Съчетава се добре с папая, добър източник на фибри, които намаляват възпалението. Смесете чаша гел от алое вера с половин чаша накълцана папая и чаша вода.
Признато за противовъзпалителното си действие, зелето е едно от препоръчителните природни средства за лечение на стомашни заболявания като гастрит и язва. За да получите сока, измийте възможно най-малко зеле и го настържете. Поставете го в блендер с чаша вода и разбъркайте.