Натиснете гиря; Фитнес с телесно тегло

Гири по телевизията: Гост в КСВ „Прожектор“

натиснете

SWR покани за своето шоу на прожектор Екстремен спортист а.

Водещият Валеска Хомбург интервюира четирима спортисти от необичайните спортове: В допълнение към скейтборда на „лонгборда“ имаше и парашутист с парашут с крила и спускане с едно колоездене.

И: Световен шампион по Kettlebell Bär v. Шилинг докладва за Очарованието от спорта с гири.

Програмата може да се види на SWR.

Интервю с личен треньор Bär v. Шилинг

Интервю на уебсайта Ratgeber-News.de на тема загуба на тегло, хранене и лични тренировки.

Освен всичко друго, става въпрос и за тези фитнес теми:

Е Диета с ниско съдържание на въглехидрати всъщност има смисъл?

Как влиза Лично обучение наистина и какви са предимствата на личния треньор?

Прави плодовете наистина мазни?

И - кой трик помага, редовни тренировки дори без треньор успешен в дългосрочен план за да се изтегли?