Наташа Хамилтън Диета срещу паника

Наташа Хамилтън: Диета срещу паника

06 ноември 2019 г. - 9:00 ч.

Наташа Хамилтън промени диетата си поради пристъпи на паника.

Певицата Atomic Kitten отдавна се бори с тревожност и панически атаки, но сега изглежда е намерила начин да се бори с тях. През юли тя премина през прочистващ пост, който я накара да се почувства по-здрава, емоционално по-здрава, по-стабилна и вече не толкова тревожна.

В интервю за списание Closer музикантът разкри: "Резултатите дойдоха веднага. Имах толкова много енергия, настроението ми се вдигна веднага и кожата ми просто засия". Сега тя е твърдо убедена, че храната, която тялото консумира, също влияе на ума и иска да се храни по различен начин оттук насетне. "Звучи крайно, но забелязах, че има голяма връзка между храната, която ядете, и вашето психическо здраве. Физическата трансформация ме накара да се почувствам по-силен и отвътре. Сякаш мъгла се надигаше и паническите атаки спряха, защото виждах по-ясно. "

---