Nat; Отслабнете от Felix Klemme - H; книга Талия
Как можем да се освободим от негативни емоции, които доминират в нашите хранителни навици
Други формати
Кнауров баланс
Очаквайте скоро (ново издание)
ePUB (Droemer Knaur Verlag)
Очаквайте скоро (ново издание)
1 CD (2020)
Очаквайте скоро (ново издание)
описание
Отслабнете в дългосрочен план, здравословно и естествено
Вместо да се измъчвате с часове, докато упражнявате или се отказвате от храна, е много по-важно да разкриете психологическите причини за затлъстяването. В новата си аудио книга Феликс Клем ни показва как можем да разследваме тези причини и предлага прости упражнения и самотестове за разрешаване на самоблокирането: Защо се храня по определен начин? Какъв тип диета съм? Кои вярвания ме карат да се провалям отново и отново заради „по-слабия си Аз“ и ми пречат да се движа достатъчно? Неговият холистичен подход се основава на открития от психо-невроимунологията. Той съчетава загуба на тегло и самооткриване по уникален начин и може да се използва от всеки.
Феликс Клем е квалифициран спортен учен, обучен по психо-невроимунология, лайф треньор и е разработил свой собствен патентован треньорски модел. Сред неговите клиенти са хора с наднормено тегло, професионални спортисти, пациенти с изгаряне, хора с автоимунни заболявания и хора със здрави грижи. Той стана известен с високо оцененото телевизионно предаване "Extrem Schwer", в което придружаваше хора с наднормено тегло в продължение на една година, за да променят живота си и да отслабнат.
Феликс Клем е квалифициран спортен учен, обучен по психо-невроимунология, лайф треньор и е разработил свой собствен патентован треньорски модел. Сред неговите клиенти са хора с наднормено тегло, професионални спортисти, пациенти с изгаряне, хора с автоимунни заболявания и хора със здрави грижи. Той стана известен с високо оцененото телевизионно предаване "Extrem Schwer", в което придружаваше хора с наднормено тегло в продължение на една година, за да променят живота си и да отслабнат.