Настинката и медицината, когато студът може да помогне, замръзва здравословно здраве! BR телевизионна телевизия
Търсене
Времето в Бавария
| 2 ° | -1 ° | 2 ° | -5 ° | 0 ° |
| 1 ° | -1 ° | 2 ° | -4 ° | -2 ° |
Частично слънчево, частично облачно при -2 до +4 градуса
трафик
съдържание
Зима, много сняг и ледени температури. Но студът има и нещо положително - може дори да излекува. Здраве! Репортерът Феро Андерсен среща ледени плувци и е почти замръзнал в студена камера при минус 110 градуса.
От: Кристиан Бранд
Важно: загряване преди ледено къпане.
Твърди се, че студът укрепва имунната ни система, помага за изгарянето на мазнини и дори ни прави щастливи. Това наистина ли е вярно? Здраве! Репортерът Феро Андерсен се осмелява да се самотества. Той е на път за Изар - за ледено къпане. Тук той среща Кристиан, Мартин и Александър. Какво те кара да се къпеш на лед?
Екстремен, подходящ само за здрави хора: плуване с лед
„Удоволствието от предизвикателството, да изпиташ цялото нещо, колко студена става водата ...
За мен това е отпускането след това. Болезнено е, но след това наистина се охлаждате ...
Като инструктор по гмуркане идвате от гмуркане с лед и съответно в даден момент също ледено плуване. И това е просто релаксацията след това. Имунната система е подсилена и ви прави щастливи. "
Кристиан, Мартин и Александър също се къпят на открито през зимата
Ледено къпане: ограничете преживяването само за здрави хора
В момента водата Isar е само четири градуса.
В момента водата на Изар е само четири градуса, но това е по-топло от въздуха. Важно е предварително да се загрее правилно, за да може циркулацията да се справи по-добре с внезапния студ. Между другото, хората със сърдечно-съдови проблеми определено трябва да се консултират с лекаря си, преди да скочат в ледената вода. Поне веднъж седмично Мартин, Александър и Кристиан се гмурват в дълбокия край.
Настинка в медицината: облекчаване на болката
Със студ срещу болка: пациент с ревматизъм в студената камера
Здраве! Репортерът Феро Андерсен посещава ревматологичното отделение в болница Нойвителсбах в Мюнхен. Тук има студена камера, която дори превишава температурите на арктическа зима: минус 110 градуса! Физиотерапевтът Гернот Фукс лекува първия пациент. Притежава възпалителни прикачени мускулни сухожилия. Студът облекчава болката при ревматични заболявания. Пациентите остават в камерата до три минути.
Минус 110 градуса: Винаги продължавайте да се движите
"Ефектът, когато излезете, е разбира се: Уау! Тъй като изтръпва по цялото ви тяло и наистина сте подтикнати и освежени. Ако направите десет вписвания, ефектът продължава няколко седмици след това. Имате нужда от по-малко болкоуспокояващи и вие сте по-гъвкави и разбира се болката също е по-добра. "
Репортерът Феро Андерсен иска сам да изпробва студената камера. Преди това се среща с професор Херберт Келнер. Той е медицински директор на отделението по ревматология. Минус 110 градуса в студената камера: Защо това е здравословно?
"Настинката е вид стимулационна терапия. Трябва да мислите по следния начин: Ако тялото получи няколко болкови дразнителя, тогава в централната нервна система се случва да може да се обработи само определено количество болка и с този вид стимулативна терапия ние го блокираме друга болка, така да се каже. "
Професор доктор. мед. Херберт Келнер, специалист по вътрешни болести, ревматолог и гастроентерология, медицински директор на отделението по ревматология и физикална медицина в болница Нойвителсбах
Защо настинката може да помогне срещу ревматична болка?
С тази разлика, че студът не боли. Екстремната температура дразни рецепторите за студ в цялото тяло. След това те изпращат много повече сигнали към мозъка от обикновено. Резултатът е сензорно претоварване. Поради прекомерния студен стимул, мозъкът забравя ревматичната болка, така да се каже. Застрахована ли е студената терапия и къде, освен за ревматични заболявания, все още се използва?
"Имаме и пациенти, които например се възползват от него в контекста на множествена склероза, т.е. също с неврологични заболявания. Като част от престоя в дневната клиника за ревматизъм тук в къщата, посещението в тази студена камера се включва два пъти дневно Пациенти със задължително здравно осигуряване. Можете да подадете заявление до здравната каса и това ще бъде възстановено в отделни случаи. "
Професор доктор. мед. Херберт Келнер, специалист по вътрешни болести, ревматолог и гастроентерология, медицински директор на отделението по ревматология и физикална медицина в болница Нойвителсбах
Предполага се, че студът дори помага за изгарянето на мазнини, но изгарянето на мазнини не работи в студената камера.
„Не можете да изгорите значително количество калории за тези две минути.“
Професор доктор. мед. Херберт Келнер, болница Нойвителсбах