Насочете се надясно с стрелба с лък; The Beautysane Mag

стрелба която

Дълго игнорирана и подценявана дейност, стрелбата с лък се радва на възраждане на популярността сред младите хора. Пълен спорт, той носи много ползи за здравето. Така че зависи от вас. Робин Худ, Хоуки или Катнис Евърдийн, просто трябва да се държат !

Как да практикувате ?

Това приятелско занимание, което може да се практикува от 8-годишна възраст, включва изпращане на стрела в средата на мишена на десет метра с помощта на лък.

Времето не е оправдание, тъй като този индивидуален спорт се практикува както на открито, така и на закрито.

Съществуват различни дисциплини като стрелба с цел, полева стрелба, която предлага курс на открито, съставен от 24 цели, или дори 3D стрелба, която прилича на симулация на лов. Така че има по нещо за всеки.

Какви ползи ?

Това е истински спорт, който от 1972 г. отново се превърна в една от водещите дисциплини на Олимпийските игри.

Прецизен спорт, изисква строгост и концентрация. Подобрявате баланса и координацията на движенията си, докато се научавате да контролирате тялото си и да облекчавате стреса.