Нашите треньори Body Blacksmith Club
Берта Клаудия
Здравейте!
Аз съм Берта Клаудия, консултант по хранене, треньор, съдия на IBFF и подготвителен треньор.
Укрепвам екипа на Body Blacksmith Fitness от 2016 г.
Целта ми е да помогна на хората, които не преминават сами към промяна в начина на живот.
Също така им помагам с промени в начина на живот и обучение. Много хора знаят какво да ядат или как да тренират, но им липсва постоянство и мотивация. Също така се опитвам да съставям диети и тренировки, така че промяната да не страда, а да живея като успех.
Завърших колеж във Висбаден, Германия като консултант по хранене. Бих подчертал, че не съм диетолог! Курсът по диетология не е 1 година, а 4 години.
Въпреки това не мога да помогна само в диетата на здрави хора, свържете се с мен с увереност, ако:
👉🏼диабетна,
Резистентност към инсулин,
Болест на щитовидната жлеза,
Вие стоите преди или след операцията,
Вие сте майка,
Вие сте спортист, ако a
Вашето дете се нуждае от диета
Упражненията са много важни в допълнение към храненето, поради което реших да се занимавам с фитнес и културизъм.
Така че мога да ви предоставя сложна услуга.
Те можеха да тренират с мен всеки ден в продължение на шест дни. В групови и лични обучения.
Много хора идваха при мен, че биха могли да дойдат на тази тренировка с индивидуални проблеми и заболявания?
ДА! Защото няма такова нещо като план за тренировка, който да е добър за всички. Опитвам се да намеря най-съвършената форма на движение за всички.
Моите гости включват бъдещи майки, хора с диабет, пациенти с артрит, хора с високо кръвно налягане, гости след спортни травми. След консултация ще намерим правилната форма на движение за всеки.
Чувствайте се свободни да търсите, ако искате да промените!
Берта Ласло
Аз съм Берта Лачи, след 4.Х! За мен обучението е не само работа, но и начин на живот и хоби.
Когато бях на 15, за първи път отидох на фитнес, където много мъже и жени тренираха усилено. Мисля, че вече станах малко фанатичен. Оттогава тренирам без прекъсване и насърчавам всеки да направи същото!