Нашите съвети, за да можете да съгласувате диетата и ресторанта
15 август 2018 г. | От GAEL.BE
- Споделям във Фейсбук
- Tweet в Twitter
- Споделете в Pinterest
- Споделете в Whatsapp
- Споделете по имейл
Когато сме на диета, ние сме склонни откажете всички излети в ресторанта. Въпреки това, като избираме добре, можем позволяват малко напукване от време на време, без да избива последните три седмици диета ... Ето списъка с ястия в полза или забрана от вашето меню!
В италианския ресторант
Ще ни мразите, но ще трябва да се въздържите, за да поръчате своите обичайно тирамису. Изберете ястия богата на зеленчуци: вместо карбонара (или още по-лошо, спагети със сос от четири сирена), изберете доматени сосове с тиквички и други пресни зеленчуци. същото за мен пицата. Ако най-накрая искате да се пропукате, изберете готвач на пица, който прави пицата толкова тънка, колкото вашата блуза, и се насочете към съставките лек и не прекалено мазен (забравете пицата с наденица и сирене). Идеалното меню? Заложете на брускета като предястие и си падайте по ястие с месо или риба на скара.
В белгийския ресторант
Нашата кухня е за съжаление достатъчно богат. Ако сте поканени в ресторант по време на вашата диета, забравете твърде мазни сосове. Чао чао кюфтета в доматен сос, кюфтета от Лиеж, яхния или друг сос на бирена основа. Единственото ястие за препоръчване? Домати от скариди (и опитайте да помолите готвача да улесни соса ...).