Нашият зимен източник на витамини е кивито

Съдържа големи количества витамини В, С и К, както и естествени антиоксиданти, макро- и микроелементи. 100 грама, 11 грама СН.
Днес обсъдихме диетата с аналогов инсулинов диабетик, лежахме в околните болници преди няколко седмици и се срещнахме с няколко пациенти, където говориха за „диетата“. Чувал е, че кивито е много полезно за диабетици, тъй като намалява нивата на захар, така че яде по 2-3 парчета няколко пъти на ден, но не му се получава.
Важно ли е повторението, нали? Колко често приемате информация от колеги пациенти? Чудите се дали информацията наистина идва от автентичен източник.?

нашият

По време на въпроса трябваше да разгледам изявлението си за "храна": 100 g. хубаво киви Намерих това 52 Kcal и 12.3g Ch., това тегло обикновено е 2-3 парчета. Обичам го заради отличителния му вкус на плодовите кънки и така нататък (обелени-нарязани). Трябва да се внимава, ако плодовете не са пресни, лакътната част на обвивката на семената ще има твърда дървесна текстура. Тази част вече е горчива и поставя няколко% повече върху CH. Само за сравнение, оранжевото: 41 Kcal и 8,5 g. Ч. Вече писах за мандарина, която е другата ledven.