Нарушения на щитовидната жлеза, списание Health
История на едно заболяване
Усещането за умора и изтощение бяха абсолютно нетипични за мен. Винаги съм бил много енергичен човек, понякога дори прекалено. Шест часа сън през нощта ми бяха достатъчни. Аз съм самотна майка с две деца, опитвам се да оцелея, като пиша на пълно работно време и успешно изпълнявам многото си други задължения.
Но от миналата есен станах различен човек, който наистина не ми харесваше. Станах в 7:15 и изведох 13-годишното си дете от къщата, след което си легнах ... „само за няколко минути“. - Следващата мисъл, която ми беше в главата, беше 8:00, по това време 10-годишната ми дъщеря ме докосна по рамото и през останалите 10 минути трябваше да я храня и да я водя на училище, тъй като лошите академични резултати в отчетната карта добави коментари за множество закъснения. След като я оставих, се върнах у дома и се върнах в леглото, често заспивах до 10 или дори до 11, докато страдах от чувството за вина и паниката ме обзе.
Изведнъж нямаше достатъчно време през деня, за да изкарвам прехраната на семейството си и когато казах на лекаря за този проблем по време на годишния ми преглед, той ми предписа хапчета за сън. Но точно в този момент по-малката ми сестра беше диагностицирана с проблеми с щитовидната жлеза и нейният лекар каза, че болестта може да има фамилна анамнеза.
И когато прочетох списъка с възможните симптоми на заболяванията на щитовидната жлеза: депресия, запек, загуба на коса, наддаване на тегло и други, всичко си дойде на мястото. Имам хипотиреоидизъм. Аз съм един от милионите американци, повечето от които жени, които имат това състояние. И днес, използвайки различни методи, бях по-успешен от много други. След анализ на симптомите и фамилната ми история, лекарят в крайна сметка предписа правилното лечение за мен.
Епидемия на щитовидната жлеза?
Проучването за разпространение на щитовидната жлеза в Колорадо от 2000 г. установи, че 10% от населението (над 27 милиона души) има заболявания на щитовидната жлеза и около същия брой са недиагностицирани. 6 години по-късно тези въпроси отново бяха засегнати от представители на лекари от много специалности, включително ендокринолози. Какво се случва? Как малка жлеза на врата ви може да причини толкова сериозни проблеми?
Хипотиреоидизмът, състояние, причинено от продължителна, постоянна липса на тиреоидни хормони, се среща при 19 на 1000 жени и 1 на 1000 мъже. Въпреки това разпространение, хипотиреоидизмът често не се открива дълго време. Това отчасти се дължи на факта, че болестта има постепенно начало и заличава неспецифични симптоми, които първоначално се разглеждат като резултат от преумора, други заболявания и бременност. „Тъй като хормоните на щитовидната жлеза регулират енергийния метаболизъм в тялото, хипотиреоидизмът забавя всички метаболитни процеси.
В продължение на десетилетия болестта обикновено (но не винаги!) Се диагностицира с кръвен тест, в най-добрия случай, когато вие сами подозирате, че може да имате тези проблеми. През последните години Американската асоциация на клиничните ендокринолози (AACE) препоръчва стесняване на така наречения „нормален диапазон“ за много кръвни изследвания, улавяне на милиони или повече случаи извън нейните граници, които, ако не бяха тези препоръки, никога нямаше да бъдат диагностициран правилно. Дори резултатите от теста да не показват проблем и да имате клинични признаци, пак сте кандидат за лечение. С други думи, търсенето на диагноза и начините за облекчение може да бъде извършено изчерпателно от вас.
Здравейте бавност
Вашата щитовидна жлеза е малка жлеза с форма на пеперуда в основата на врата, която контролира енергийния поток в тялото ви. Хипотиреоидизмът, наричан още хипотиреоидизъм, означава, че жлезата не произвежда достатъчно хормони, за да си върши работата. Най-честата причина е тиреоидит на Хашимото, състояние, което кара тялото ви да произвежда антитела, които атакуват собствената му щитовидна жлеза. Липсата на хормони на щитовидната жлеза ви прави летаргични и сънливи. Бавното храносмилане води до запек, бавният метаболизъм води до наддаване на тегло и висок холестерол, дори косата и кожата могат да станат сухи и груби (а косата също може да изпадне), тъй като не получават достатъчно хранителни вещества. Мозъкът също се нуждае от хормони на щитовидната жлеза, за да използва кислород и да стимулира производството на вещества като серотонин и допамин, които регулират емоциите. Ето защо хипотиреоидизмът може да доведе до депресия и настроение, да не говорим за размитото мислене, от което се оплаква почти всеки пациент със заболяване на щитовидната жлеза. Други признаци, като наддаване на тегло, спазми и дискомфорт в стомаха, не са достатъчно конкретни, за да накарат лекарите да мислят за проблем с щитовидната жлеза, но те са също толкова досадни.
Тиреоидните хормони са универсални, те „работят“ във всички клетки и във всички телесни системи; тялото не е жизнеспособно без тях.
Стрес В наши дни е повсеместно. Много експерти по хипотиреоидизъм препоръчват на пациентите да опитат йога, медитация и други техники за облекчаване на стреса. Някои лекари вярват, че разработването на нови начини за справяне със стреса може да помогне за предотвратяване на сривове в имунната система като тиреоидит на Хашимото, най-честата причина за хипотиреоидизъм, или поне да забави появата му.
Интоксикация на околната среда Някои токсини разрушават човешката ендокринна система, нарушавайки синтеза на хормони. Американската асоциация за изследване на заболяванията на щитовидната жлеза сега се занимава с темата за въздействието върху околната среда върху функцията на щитовидната жлеза.
Хранителни недостатъци Твърде много или твърде малко йод, липса на селен в почвата, липса на флуорид във водата и твърде много соя в днешната диета също могат да бъдат виновникът за разпространението на хипотиреоидизма.
Лечение на хипотиреоидизъм
Тук подходът „Един размер - един размер за всички“ е невъзможен. Може да се наложи да посетите няколко лекари, за да получите правилните предписания и предписаното лечение може да се промени с течение на времето. Смисълът на лечението е в заместителната терапия със синтетични аналози на тиреоидни хормони. лекарят избира дозата индивидуално, в зависимост от дълбочината на хипотиреоидизма, възрастта на пациента, състоянието на сърдечно-съдовата система, наличието или отсъствието на друга патология. При правилно подбрана доза от лекарството нивото на тиреостимулиращия хормон е в рамките на нормалното. контролът се извършва веднъж на 6-12 месеца.
Хипотиреоидизъм и бременност
По време на бременност се наблюдава значително увеличение на натоварването на щитовидната жлеза на бъдещата майка. И ако жената е достигнала до този момент от живота си с недиагностицирана патология на щитовидната жлеза, това може да повлияе на физическото здраве и интелигентността на детето си. Незначителната хипотироксинемия (намаляване на нивото на хормоните на щитовидната жлеза в кръвта), която се проявява малко преди бременността, при условия на повишен стрес, може да се превърне в очевиден хипотиреоидизъм. По правило жените получават среща с ендокринолог на 6-8 седмица от бременността. И е по-правилно да се подложите на преглед на щитовидната жлеза преди зачеването.
Мелани Хайкен (преведена от списание Health)
План за действие
Ако подозирате хипотиреоидизъм, проверете дали имате някой от изброените по-долу симптоми:
• повишена умора или пълна липса на сила,
• безразличие към секса,
• замръзвайте, когато другите не са студени,
• необяснимо наддаване на тегло въпреки спазването на диета,
• изтъняване или косопад,
• суха кожа и коса,
• високо кръвно налягане,
• по-тежка или по-дълга от нормалната менструация,
• нисък дрезгав глас.
- Избройте симптомите си. Напиши ги. Например, не можете да прекарате деня без дрямка или сте качили 20 килограма въпреки ходенето 5 пъти седмично и диетите.
- Попитайте роднини, включително братя и сестри, родители, техните братя и сестри, братовчеди и баби и дядовци, дали са имали проблеми с щитовидната жлеза или някога са получавали допълнителни хормони на щитовидната жлеза.
- Кажете на Вашия лекар за всичко това и го помолете да Ви назначи тест за TSH. Това е евтин кръвен тест (покрит от застраховки), който проверява нивата на хормоните на щитовидната жлеза. „Знайте точните си показания, а не само дали е в„ нормалния “диапазон. Някои експерти, включително Американската асоциация на клиничните ендокринолози, сега казват, че процентът е между 0,3 и 3,0. Това означава, че TSH над 3 би показал хипотиреоидизъм. Но много лаборатории не приеха новите критерии за оценка на този показател и както преди, резултатът от 4 или дори 5 не се счита непременно от тях като висок.
- Проверете отново след 3 месеца. Ако ви бъде предписано лечение, тогава ще видите дали помага.
- Поискайте тест за щитовидни антитела - Anti-TPO. Ако вашият TSH тест е нормален, но не се чувствате добре, този тест може да ви помогне да определите дали имате хипотиреоидизъм.
- Направете допълнителни тестове за хормони. лекарите трябва да проверят нивата на хормоните Т3 и Т4, което може да даде по-точна картина за функционирането на щитовидната жлеза.