Нарушения на кръвообращението на краката - възможности за лечение на заболявания

Съдържание

Клинична картина
диагноза
причини
Курс/последици
Кога на лекар
общ преглед
Лекарства
Хомеоп. лекарство
Соли на Шуслер
хранене
Домашни средства
Спорт/фитнес
Други
Препоръчителни храни
Избягвайте следните храни

Клинична картина
диагноза
причини
Курс/последици
Кога на лекар
общ преглед
Лекарства
Хомеоп. лекарство
Соли на Шуслер
хранене
Домашни средства
Спорт/фитнес
Други
Препоръчителни храни
Избягвайте следните храни

Клинична картина

Ето как се изразяват нарушенията на кръвообращението

В началото нарушения на кръвообращението, които са главно краката и рядко ръцете играят роля, малко оплаквания. Само когато голяма част от засегнатия съд е затворен, болката възниква при физическо натоварване, например при разходка. След това често можете да ходите само на кратки разстояния, докато болката стане толкова силна, че трябва да си починете за момент. В покой болката изчезва и можете да продължите да ходите, докато се появи отново, принуждавайки ви да си починете отново.

Тъй като тези оплаквания, когато се разхождат из града, означават, че съответното лице трябва да спре пред всеки витрина, тази клинична картина се нарича още интермитентна клаудикация.

С напредването на болестта се появява силна болка в краката и пръстите, дори когато пациентът е в покой, която се увеличава при повдигане на краката. В по-нататъшния етап може да настъпи увреждане на кожата и мускулната тъкан до смъртта на части от тъканите и развитието на така наречения крак на пушача.

диагноза

В много случаи физическите симптоми са характерни за нарушение на кръвообращението. Подозрението се потвърждава от физикалния преглед и изследването на съдовете с помощта на ултразвук. Освен това могат да се извършват тестове за ходене и визуализация на съдовете с помощта на контрастни вещества, което е особено необходимо преди оперативни интервенции.
Определянето на индекса на глезена и ръката е важна и проста диагностична опция: кръвното налягане се измерва както в долната част на крака, така и в горната част на рамото на легналия пациент и коефициентът се определя от систолните стойности. Стойност от 0,9-1,2 (глезен/ръка) се счита за нормална, стойности под 0,7 показват явно периферно артериално заболяване.

причини

Милиони хора страдат от нарушения на кръвообращението, не само възрастни хора, но и от 20 до 40-годишни, особено жени.

Нарушенията на кръвообращението се причиняват от втвърдени и стеснени артерии, например в резултат на артериосклероза. Поради стеснените съдове мускулите вече не се пълнят адекватно с кръв, т.е. Доставя се кислород. Този процес се засилва от тютюнопушене, високо кръвно налягане, повишени нива на липидите в кръвта и захарен диабет.

Други рискови фактори са:

Затлъстяване
старост
Заседнал начин на живот
високи нива на пикочна киселина в кръвта (подагра) и

Курс/последици

Без адекватно лечение нарушението на кръвообращението прогресира, болката става по-силна и по-честа и съществува риск от загуба на крак.

Кога на лекар

Ако забележите някакви признаци на нарушение на кръвообращението, трябва да посетите Вашия лекар възможно най-скоро. Незначителните оплаквания често могат да бъдат подобрени значително чрез бърза терапия. Ако симптомите вече са по-изразени, ясният терапевтичен успех става все по-труден.

С модерни балонни катетри, някои от които също са покрити с лекарства, ключалките в краката или в областта на таза вече могат да бъдат отворени отново, обикновено веднага след това. Тази процедура често се извършва от рентгенолози, които също изследват вените.

Можеш да го направиш:

общ преглед

Навременно и последователно взети мерки могат да предотвратят или спрат прогресията на заболяването. Вашата цел трябва да бъде да насърчите притока на кръв и да сведете до минимум рисковите фактори.

Поради това пушачите трябва да се откажат от тютюнопушенето, хората с наднормено тегло трябва да намалят теглото си, засегнатите с прекалено високи нива на липидите в кръвта трябва последователно да се придържат към липидната диета, диабетиците трябва постоянно да намаляват нивата на кръвната захар, а пациентите с високо кръвно налягане да намаляват нивата на кръвното си налягане. Препоръчват се и физически упражнения, например под формата на тренировка за ходене. Хомеопатичните лекарства също могат да бъдат полезни.

Лекарства

Голям брой лекарства могат да имат положителен ефект върху ситуацията с кръвообращението; Вашият лекар трябва да намери подходящия препарат за Вас, ако е необходимо. От друга страна, лекарствата, които могат да намалят притока на кръв, трябва да се разглеждат критично. Хирургични мерки също могат да се използват за подобряване на притока на кръв. Кои мерки са полезни, трябва да се решат във всеки отделен случай.

Хомеоп. лекарство

Следващият списък изброява отделни хомеопатични лекарства, които често се използват за този симптом. Не претендира за пълнота.

за пулсираща болка; Обостряне от топлина и упражнения; Подобрение на чист въздух.

за сензорни смущения (изтръпване) и вътрешно изгаряне като огън; Обостряне от топлина, движение, докосване; Подобрение чрез охлаждане и чист въздух.

със сензорни нарушения (изтръпване), болка (мускули, нерви, стави) и слабост с усещане за студ по цялото тяло, евентуално съчетано със студена пот; Гадене; Влошаване от пушене/пушене, упражнения и на топло; Подобрение на чист въздух и след повръщане.

Соли на Шуслер

Следните соли се използват за лечение на нарушения на кръвообращението (без да се твърди, че са изчерпателни):

За следните симптоми или причини

Прилага се следната схема на прием:

при пациенти с хипотония, често жени с винаги студени ръце или крака

Ferrum phosphoricum D12 No3 Сутринта

Калиев хлоратум D6 No4 вечерта

хранене

Правилното хранене предотвратява влошаването му

Яжте пълноценни храни и ограничете приема на захар. Купувайте продукти с ниско съдържание на мазнини (колбаси, сирене, постно месо) и използвайте растителна мазнина с високо съдържание на ненаситени мастни киселини.

Обичате ли да ядете чесън? Чесънът подобрява кръвообращението и също така понижава нивата на холестерола. Подходящите готови препарати предлагат алтернатива на пресния чесън.

За здравословно хранене с артерии, трябва.

Намалете маслото и пълномаслените млечни продукти и отдайте предпочитание на висококачествени растителни мазнини (маргарин, олио) и нискомаслени млечни продукти
консумирайте много витамин Е. Витамин Е се съдържа в растителните масла (особено в зародишните масла) и пълнозърнестите хлебни изделия и предпазва артериите от калцификация. Препоръчва се диетата да се допълва с добавка с витамин Е.
Купувайте продукти с ниско съдържание на мазнини за нарезки (сирене, колбаси), използвайте пестеливо мазнини или направете това без него и
намалете консумацията на месо (в идеалния случай само 2 месни ястия на седмица).

Препоръчителни храни

постно говеждо, телешко, свинско, домашни птици без кожа, овнешко и дивеч.

Макс. 3-4 пъти седмично, макс. 120 г месо на порция, карантия най-много веднъж месечно

Кренвирш с ниско съдържание на мазнини, постна шунка и печено месо, пушено месо, месо Bündner, говеждо месо.

всички морски риби (напр. камбала, треска, червеноперка, сайда, морски език, пикша, писия, скумрия). 1-2 пъти седмично, по 150 г на порция

Маргарин и растителни масла с висок дял на ненаситени мастни киселини (напр. Шафраново масло, слънчогледово олио, царевично масло и др.), Майонеза не повече от веднъж седмично в малки количества

Нискомаслено мляко, кисело мляко (1,5%), мътеница, кондензирано мляко (4%), нискомаслено кисело мляко, нискомаслено кварка (без плодове), сирена до 30% F. i. Tr., Понякога също сирена с 45% F. i. Tr.

Всички видове маруля и зеленчуци (без печене или руф!), Картофи само в нискомаслено приготвяне (напр. Варени, пюрета), плодове (плодове от семена като ябълки и круши, както и меки плодове като ягоди, малини, къпини, боровинки и портокали и грейпфрути), ядки до макс. 10 g.

Макс. 1-2 жълтъка на седмица, яйчен белтък без ограничение

Пълнозърнест хляб, хрупкав хляб, сухари, сладкиши, направени от пълнозърнесто брашно, ако е възможно (тесто с извара, тесто с мая, тесто от тесто, тесто за щрудели. Помислете и за яйцата в тортата!), Както и за ориз, тестени изделия (без яйце), грис, житни люспи

най-малко 1,5 л дневно под формата на трапезна и минерална вода, както и газирани напитки, подсладени с подсладители, чай, кафе и зеленчуков сок

Избягвайте следните храни

тлъсто месо, птици с кожа

Наденичка с повече от 25% мазнини

Раци, омари, миди, рибни консерви

Животински мазнини, свинска мас, масло, свинска мас, кокосова мазнина

Сметана и кремообразни продукти, кондензирано мляко с повече от 4% мазнини, сладолед, двойна сметана и пълномаслени сирена

Картофи с високо съдържание на мазнини (пържени картофи, чипс, пържени картофи и др.), Грозде (над 100 г), фурми, смокини, авокадо, консервирани плодове, подсладени със захар

Омлет, бъркани яйца, яйчени тестени изделия (внимание: тортите също съдържат яйца!)

Бял хляб, препечен хляб, пудинг

практически всичко, което съдържа захар (бонбони, шоколад, пралине и др.)

практически всички напитки, които са подсладени със захар или естествено съдържат много захар (кола, лимонади, безалкохолни напитки, напитки с плодови сокове, алкохолни напитки и др.)

Домашни средства

Постоянната грижа за краката е важна, като се омазнява грубата кожа и се носят удобни обувки. Краката трябва да се поддържат меки, за да се избегнат лезии от натиск. Ако възникнат наранявания, те трябва да бъдат лекувани внимателно и, ако е необходимо, да се дават антибиотици, ако се появи инфекция.

Забранени са мерки, които чрез външно прилагане на мехлеми, които увеличават кръвообращението и т.н. или топлина, водят до увеличаване на енергийната консумация на и без това недостатъчната тъкан или които могат да причинят незабелязани изгаряния.

Спорт/фитнес

Редовната физическа активност значително подобрява кръвообращението. Следните упражнения се оказаха ефективни при нарушения на кръвообращението в краката:

Обучение за интервална разходка

Често се провежда като част от спортна група, разстоянието до болката може да бъде значително увеличено.

Упражнявайте се преди да станете

Ритайте краката си във въздуха за 5 минути в леглото сутрин.

Упражнения през деня

Разклатете се на пръсти, докато стоите (20x)
Ходете на пръсти възможно най-често
Докато седите, потупвайте краката си възможно най-често и кръжете краката си
Седнете на стол и се изправете със скръстени ръце (повторете 10 пъти)
Винаги използвайте стълбите вместо асансьори

Атлетично обучение

Спортовете за издръжливост са идеални за задвижване на кръвообращението и по този начин на кръвния поток във всички органи. Упражнявайте се поне два пъти седмично. Преди всяка тренировка, подгответе мускулите си за следващото натоварване с няколко упражнения. Масажът (с масаж или мускулно масло) помага за разхлабване на мускулите преди и след тренировка.

Търсите ли спорт, напр. Колоездене, туризъм, джогинг, гребане, плуване, ски бягане и др., Които можете да правите редовно.

Ако е необходимо, защитете ставите си с подходящи превръзки .

Други

Следващите терапевтични методи са наред с други използвани:

акупунктура
Автохемотерапия с хемоактиватор
Ензимна терапия
Упражняваща терапия
Кислородна терапия
Неврална терапия
масаж