Нарушение на концентрацията и хиперактивност NatureMedicine Magazine
Вълнуващи деца: защото можем да им помогнем?
Препоръчани статии по темата:
Синдром на дефицит на концентрация, който може да бъде свързан с разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност, изплашва родителите напълно. За деца на възраст от 11 до 14 години лекарят предпочита да предписва известното и скандално успокоително. Въпреки че лекарствата не могат да бъдат напълно отказани, те често могат да осигурят изненадващо ефективна помощ на засегнатите от прости, естествени и понякога на пръв поглед банални методи. Всичко това се потвърждава от клинични тестове.
Основните симптоми на ADHD са:
• Нарушение на вниманието (напр. Лесно разсейване, неспособност на детето да обърне внимание на нещо, преждевременно спиране на задачите).
• Хиперактивност (безпокойство, възбуда, неспособност да седите неподвижно, ставане, катерене, когато трябва да седите и т.н.).
• Импулсивност (напр. Неспособност да чакате на опашка, да не се появявате, да пречите на другите, да тревожите другите).
• Нарушенията се случват не само в училище, но и у дома, в компания, на улицата и т.н. е.
През 1990 г. броят на децата, лекувани от ADHD в САЩ, все още е под 1 милион, днес повече от 10 милиона! Поради този ужасяващ факт, много хора смятат, че диагнозата е преувеличена и единствено в интерес на фармацевтичните компании е да създадат „модна болест“ от проблемите. Някои хора отхвърлят лекарствата за ADHD предварително. Те се позовават на невробиологични изследвания, които опровергават популярната теория за недостига на допамин. Предупреждават да не се поставят децата на печат на болестта.
Въпреки това, според психолога Ханс-Райнхард Шмит от Борнхайм (близо до Бон), ADHD е „колективно име“ за редица различни поведенчески разстройства. Шмит открива, че лекарите често диагностицират ADHD при деца с други видове заболявания. Според него основните диагностични симптоми (хиперактивност, нарушена концентрация, импулсивност) не са изключително характерни за ADHD. Разстройства в развитието или някои възприятия като легастия, дискалкулия (затруднено преброяване), нарушения на слуха или обонянието и психомоторни проблеми също могат да причинят специфични за ADHD оплаквания. Другата група деца с диагноза ADHD е предимно класическо поведенческо разстройство, при което симптомите се развиват в резултат на образователни грешки или пренебрегване. И, разбира се, има такива, които могат да бъдат класифицирани едновременно в двете групи.
Установяването на диагноза ADHD не е лесна задача. Въпреки че това е най-интензивно изследваната област на детската психиатрия, понастоящем няма надежден метод или тест, които биха могли да помогнат на специалистите в това. Затова професията се съгласи да изследва 18 поведения, които се считат за специфични, въз основа на казаното от учителите и родителите.
Много деца имат проблеми със заспиването, някои са физически неспокойни, докато други не могат да се фокусират. За съжаление, безпокойството днес набързо се разглежда от мнозина като патологично явление. Опитът обаче показва, че има няколко междинни състояния и етапи между трите основни състояния на хиперкинетичен синдром, разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност. Има няколко възможни и важни причини за безпокойство:
• гъбични инфекции, чревни червеи (определя се чрез изследване на изпражненията),
• непоносимост към храни (захар, оцветители, консерванти, ароматизанти, храни с високо съдържание на фосфати); това може лесно да бъде тествано и в т.нар. с пропусната или изоставена диета,
• натоварване с тежки метали (напр. Живак от зъбни пломби или ваксини),
• електросмог,
• твърде много стимули,
• стрес, забързаност, преследване,
• семейни проблеми.
Начин на живот: изобщо не е „банален“
Ако приемем, че неспокойните деца често са свръхчувствителни към външни дразнители, важни са следните методи за „поръчка на терапия“:
• Раздразнителността трябва да бъде премахната или намалена, т.е. телевизия, компютърни игри, постоянно пускане на радио във фонов режим.
• Създайте тихи периоди през деня, когато детето може да си почине и да се отпусне, например по обяд. Осигурете спокойни, тихи места в апартамента.
• Въведете ред, редовност, „ритуали“ в дневния ред, като едновременно хранене, вечер, ритуали преди лягане и т.н. Нека се адаптираме към ритъма на природата, сезоните, празниците - това помага на децата.