Нарязах се наполовина чудо жена

Клаудия Хартл с гордост представя старата си XXL риза, в която би се вписала два пъти днес без никакви проблеми. „Това, че някога съм го носил, е невероятно!“, Изумен е 34-годишният мъж.

чудо

"И тогава дори не знаех, че съм прекалено дебела." Дотогава Клаудия просто ядеше това, което познаваше от детството: пържени картофи, шоколад, бъркани яйца с бекон сутрин. Осемгодишният й син я накара да преосмисли: „Със съученици му се присмяха заради дебелата му майка“, казва тя. "Когато видях свои снимки от ваканция, най-накрая ми стана ясно: Не може да продължава така!"

Преди всичко Клавдия започна да ходи. И насърчена от първото проливане на килограми, тя купува лидер на точки на Watchers в E-Bay. Разделянето на храната според точките за съдържание на мазнини и калории й помогна да промени хранителните си навици. Сега има плодове за закуска. Пицата, от друга страна, е табу за Клавдия, тъй като вече надвишава разрешеното дневно изискване с 22 точки.

За 18 месеца Клавдия свали 62 килограма - и също промени живота си: „Днес вече не седя на дивана с чипс, излизам много повече, спортувам, срещам се с хора“. По време на диетата Клавдия също убеди съпруга си да преброи точките. Ефектът: той също отслабна с 27 килограма. И тя е почти толкова горда с това, колкото и с настоящия си размер 36. "Като дебел мъж имах големи проблеми с намирането на хубави дрехи. И това," смее се тя, сега е единственият улов на диетата: Сега отстъпвам твърде много Пари за дрехи. "