Нар - WellVital
Бихте го яли с 1 лъжица на ден?
През последното десетилетие редица изследвания съобщават за нар антиоксидантни, антикарциногенни и противовъзпалителни свойства, особено в областта на превенцията на рак, сърдечно-съдови заболявания, диабет, бактериални инфекции, антибиотична резистентност. Клиничните проучвания показват 20% увеличение на консумацията на нар намалена вредното LDL холестерол значително увеличи количеството полезен HDL холестерол в кръвта.
Нарът съдържа високи концентрации на полифеноли, за които е доказано, че са намаляват шанса за сърдечно-съдови увреждания при пациенти с висок риск, особено a тромбоцити техния ефект.
Можете да намалите кръвна плътност и образуване на кръвен съсиреказ също съм склонен. Съдържанието на витамин К в нар също допринася за този положителен ефект.
Вече формираното при сърдечно-съдови заболявания Сред пациентите със сърдечни заболявания, няколко рискови фактора за миокарден инфаркт показват значително подобрение спрямо контролната група.
Нарът калий съдържанието също може да играе важна роля в сърдечносъдова система поддържане на добро здраве.
Проучванията показват, че консумацията на храни с високо съдържание на калий намалява средно с 19% удар (инсулт) и 8%, засягащи големите кръвоносни съдове в сърцето коронарна болест на сърцето риск.
Антиоксидантни растения и храни a в изследванията на рака също получават все по-голямо внимание, които чрез своите активни съставки са в състояние да се борят с вредното въздействие на свободните радикали.
Вече е доказано, че са флавоноидите в нар намаляване на ангиогенезата около тумора (ангиогенеза) и може да играе роля за намаляване на кръвоснабдяването на тумори, както и за намаляване на хранителните запаси в туморните клетки.