Нар Как да го използвате за почистване на артериите

Чудодейният лек за профилактика и лечение на сърдечно-съдови заболявания не може да бъде намерен във вашия аптечен шкаф, а във вашия кухненски шкаф или на терасата ви от дърво.

Съдържание

Научно откритие: нарът предотвратява прогресирането на коронарната артериална болест

Изследване, публикувано в списание "Атеросклероза", потвърждава, че екстрактът от нар може да предотврати и/или дори да обърне основната причина за заболяване, свързано със смърт от инфаркти: прогресивното удебеляване на коронарните артерии, причинено от отлагането на мастни вещества и като Атеросклерозата е известна. 1

На мишки с генетично обусловена чувствителност към спонтанна оклузия на коронарните артерии се дава екстракт от нар от питейната им вода в продължение на 2 седмици на възраст от 3 седмици. Въпреки факта, че лечението с нар повишава нивата на холестерола, свързани с липопротеиновите частици с много ниска плътност, лечението намалява както размера на атеросклеротичните плаки в аортната кухина (увеличеният отвор над аортната клапа), така и дела на коронарните артерии с него оклузивни атеросклеротични плаки.

По-специално, изследователите също така установиха, че лечението с екстракт от нар е довело до следните седем положителни ефекта:

Намален оксидативен стрес;
Намален моноцитен хемотаксичен протеин-1, химично вещество-пратеник (хемокин), което е свързано с възпалителни процеси в артериите;
Намалено натрупване на липиди в сърдечния мускул;
Намалена инфилтрация на макрофаги в сърдечния мускул;
Намалени нива на моноцитен хемотактичен протеин-1 и фиброза в миокарда;
Намалено уголемяване на сърцето;
Намалени аномалии на EKG.

Как може нещо толкова безобидно и светско като екстракт от плодове да обърне толкова много аспекти на ишемичната болест на сърцето едновременно, както показва горното проучване? Отговорът може да се основава на факта, че нашите предци са живели с определени храни (особено плодове) толкова дълго, че липсата им може да доведе директно до влошаване на функцията на органите. Всъщност двукратният носител на Нобелова награда Линус Полинг твърди, че дефицитът на витамин С е основна причина за сърдечно-съдови заболявания, тъй като нашите предци на хоминидите някога са имали целогодишен достъп до плодове и по този начин са загубили способността да произвеждат сами витамин С.

Има още една очевидна улика за това как нарът може да работи с магията си за разширяване на артериите. Всеки, който е опитал нар или е пил сока, знае, че той има забележителен стягащ ефект, който кара устата и венците да се чувстват сухи и сякаш всички се свиват. Както при всички стягащи ефекти, това впечатление от почистване се произвежда технически чрез дезинфекция и действително свиване на лигавиците.

Всеки, който пие сок от нар или има достатъчно късмет да яде нар в прясно състояние, може да разбере защо той е толкова ефективен, че помага за пречистването на кръвоносната система. Природата със сигурност е дала на външния вид на плода достатъчно поетично-визуални улики за нас: сокът му прилича на кръв, а вътре всъщност прилича на многокамерно сърце, поне в сравнение с повечето други плодове.

Всъщност устата и артериите ви са облицовани със същия тип клетки: епителни клетки. Заедно те образуват епитела, който заедно със съединителната, мускулната и нервната тъкан представлява един от четирите основни типа тъкани при животните и обхваща вътрешните стени на цялата кръвоносна система. Така че, когато усетите този удивителен прочистващ ефект в устата си, той наистина е сравним с това, което вашата кръвоносна система - и епителът/ендотелът, който покрива вътрешността на вените и артериите ви - също „се чувства“.

Клиничното проучване "Артериално прочистване" с нар

В списанието Clinical Nutrition от 2004 г. със заглавие „Консумацията на сок от нар в продължение на 3 години от пациенти със стеноза на каротидна артерия намалява общата дебелина на каротидната интима, кръвното налягане и LDL окислението“ (Консумацията на сок от нар в продължение на 3 години при пациенти със стеноза на каротидната артерия намалява обща дебелина на каротидната интима-среда, кръвно налягане и LDL окисление), израелски изследователи откриват, че нарът, даван под формата на сок за една година, намалява натрупването на плака в сънните артерии на пациенти с тежка, без симптоми, каротидна стеноза (дефинирана като 70-90 процента запушване във вътрешните каротидни артерии) се обърна. 2

Проучването включва деветнадесет пациенти, пет жени и четиринадесет мъже на възраст 65-75 години, всички непушачи. Те бяха рандомизирани да получават или сок от нар, или плацебо. Десет пациенти са били в групата за лечение на сок от нар и 9 в контролната група. И двете групи са имали сходни концентрации на липиди и глюкоза в кръвта и стойности на кръвното налягане и са били лекувани със сходни лекарства, състоящи се от антихипертензивни лекарства (например АСЕ инхибитори, бета-блокери или блокери на калциевите канали) и лекарства за понижаване на липидите (например статини).

Десетте пациенти от лекуваната група получавали 240 милилитра сок от нар в продължение на една година, а петима от тях се съгласили да продължат лечението до 3 години.

Забележителните резултати бяха следните:

"Средната дебелина на интима-медиите на лявата и дясната обща каротидна артерия при пациенти с тежка каротидна стеноза, които консумират сок от нар до една година, се е увеличила с 13% от изходното ниво след 3, 6, 9 и 12 месеца консумация на сок от нар, 22 процента, 26 процента и 35 процента намалени.

Можете да си представите какво би се случило, ако лекарството може да обърне натрупването на плака в сънните артерии с 13 процента само за 3 месеца! Може би ще бъде рекламирано като животоспасяващо чудо и не само ще бъде успешно рекламирано и продавано като многомилиарден блокбъстър, но неизбежно ще има дискусия дали не трябва да бъде задължително по подразбиране.

Въпреки че тези резултати са впечатляващи, ако не и новаторски, в областта на кардиологията, те могат да бъдат дори по-добри от терапевтичните резултати, споменати по-горе. Ако се вземе предвид, че стенозата на каротидната артерия в контролната група се е увеличила с 9 процента в рамките на една година, тогава групата от нар за намеса би могла да постигне дори по-добри резултати, отколкото само измереното намаляване на дебелината на интима-медиума.

Това означава, че ако групата от нар не е получила никакво лечение, удебеляването на сънните им артерии щеше да напредне допълнително, както в контролната група, със скорост от 9 процента годишно, т.е. с 18 процента в рамките на 2 години, 27 процента в рамките на 3 години. Това може да се тълкува в смисъл, че например след 3 години лечение с нар, удебеляването на артериите щеше да бъде намалено с повече от 60 процента над това, което би настъпило, ако болестта прогресираше естествено.

Три механизма, чрез които нарът лекува сърдечно-съдовата система

Изследователите идентифицират три вероятни механизма на действие зад наблюдавания анти-атеросклеротичен ефект на нара:

Антиоксидантни свойства:

Субектите, които са получили нар, са имали значително намаляване на оксидативния стрес, включително намаляване на автоантителата, образувани срещу вол-LDL - форма на окислен липопротеин с ниска плътност, която е замесена в патологичния процес на атеросклероза. Намаляването на оксидативния стрес беше измеримо чрез повишаване на ензима в кръвния серум параоксоназа 1 (PON1) с до 91 процента след 3 години; PON1 е ензим, чиято повишена активност е свързана с по-нисък оксидативен стрес.
Всичко това е от голямо значение за въпроса за анти-атеросклеротичния ефект на нара, тъй като така наречената хипотеза за липидна пероксидация за атеросклероза предполага, че качеството на липидите в кръвта (т.е. дали те са окислени/повредени или не), а не само тяхното количество определя се тяхната кардиотоксичност/атерогенност. По същество нарът предотвратява сърдечно-съдовите ефекти от оксидативен стрес.

Антихипертензивни свойства:

Мярката доведе до значително подобрение на кръвното налягане: след 1, 3, 6, 9 и 12 месеца консумация на нар, систоличното кръвно налягане на пациента беше намалено със 7, 11, 10, още 10 и 12 процента в сравнение със стойностите, получени преди лечението . Способността нарът да понижава систолното кръвно налягане предполага, че той има лечебен ефект върху ендотела или вътрешната обвивка на артерията, която не е в състояние да се отпусне напълно при сърдечни заболявания; състояние, известно като ендотелна дисфункция.

Стабилизиране на лезии на плака:

Тъй като двама от десетте пациенти на сок от нар са претърпели клинично влошаване (след 3 и 12 месеца), са проведени каротидни операции и анализ на лезиите, за да се определи разликата в състава от тези, които не са получили нар. Изследователите откриха четири отчетливи положителни разлики в състава на лекуваните с нар лезии:

Намалени нива на холестерол: "Нивата на холестерола в каротидните лезии на двамата пациенти, пили сок от нар, са съответно 58% и 20% по-ниски в сравнение с лезии при пациенти, които не са получили сока (фиг. 3А)."
Намалени липидни пероксиди: »[T] Нивото на липидния пероксид при лезии, възникнали при пациенти след консумация на сок от нар в продължение на 3 или 12 месеца, е значително намалено съответно с 61% и 44% в сравнение с лезии при пациенти, които не са пили сока (фиг. 3В ). "
Повишено съдържание на глутатион: „След прием на сок от нар в продължение на 3 или 12 месеца се наблюдава значително 2,5-кратно увеличение на съдържанието на редуциращи лезии глутатион (GSH - важен клетъчен антиоксидант) (Фиг. 3С).“
Намалено LDL окисление: »Окисляването на LDL в лезии, настъпило при пациенти, консумирали сок от нар в продължение на 3 или 12 месеца, е значително (Po0.01) намалено съответно с 43% и 32% в сравнение с индуцираните от лезиите нива на LDL окисляване са постигнати при пациенти, които не са пили сок от нар (фиг. 3D). "

Както тези резултати показват по същество, нарът не само намалява размера на лезията в каротидните артерии, но „самата лезия може да се счита за по-малко атерогенна след консумация на сок от нар, тъй като нивата на холестерола и окислените липиди намаляват и способността му да изчиства LDL“. за да се окисли, беше значително намален ".

Това откритие е доста революционно, тъй като в момента опасностите от стеноза на каротидната артерия се извеждат главно от размера на лезията, а не от оценката на естеството на тази лезия. Това е в съответствие с концепцията, че самото количество липопротеини (т.е. "холестерол") в кръвта не ви казва точно дали тези липопротеини всъщност са вредни (атерогенни). По-скоро липопротеините, когато се окисляват (напр. Ox-LDL), могат да бъдат вредни (или да представляват по-системен физически дисбаланс), докато неокислените липопротеини с ниска плътност могат да се считат за напълно доброкачествени, ако не са от съществено значение за сърдечно-съдовата система и цялото Може да се види здравето на тялото.

Хесперидин за здрави вени, артерии и др.

Всъщност в това проучване изследователите установяват, че групата от нар има повишени нива на триглицериди и липопротеини с много ниска плътност. Това от своя страна подчертава, че антиатеросклеротичните свойства вероятно имат повече общо с подобреното качество на физиологичната среда, в която функционират всички наши липопротеини, отколкото с броя на липопротеините сами по себе си.

И накрая, трябва да се отбележи, че всички пациенти в това проучване са подложени на конвенционално медикаментозно лечение за сърдечно-съдови заболявания, например с агенти за понижаване на холестерола и кръвното налягане. Изглежда, че лечението с нар не пречи на лекарствената терапия, което го прави подходяща допълнителна или допълнителна терапия за тези, които приемат лекарства.

Трябва също така да се отбележи, че състоянието на контролната група прогресивно се влошава (например, средната дебелина на интима медиума се увеличава с 9 процента в рамките на една година), което показва колко неефективни са лекарствата или как те дори могат да ускорят болестния процес можете да допринесете сами.

По-нататъшно валидиране на артериалните прочистващи свойства на нар

Сърдечно-съдовата стойност на нар за здравето е потенциално доста изчерпателна, както се вижда от следните експериментално потвърдени свойства:

• Противовъзпалително: Както при много хронични дегенеративни заболявания, възпалението също играе важна роля в патогенезата на сърдечно-съдовите заболявания. На GreenMedInfo.com има пет проучвания, които предполагат противовъзпалителните свойства на нар. 3

• Понижаване на кръвното налягане: Сокът от нар има естествени ангиотензин-конвертиращи, ензимно-инхибиращи свойства 4 и е ускорител на азотен оксид - два добре известни метода за понижаване на кръвното налягане. 5 Както беше най-накрая установено, екстрактът от нар, който е богат на пуникалагин, намалява неблагоприятните ефекти от стреса върху артериалните сегменти, изложени на нарушен кръвен поток. 6-то

• Анти-инфекциозен: Натрупването на плака в артериите обикновено се свързва с вторични вирусни и бактериални инфекции, включително хепатит С и Chlamydia pneumoniae. 7 Нарът проявява широк спектър от антибактериални и антивирусни свойства.

• Антиоксидант: Липидите в кръвта причиняват сърдечни заболявания чрез окисляване (атерогенен ефект). Например LDL може да бъде „повишен“, но все пак безвреден, стига да не се окислява лесно. Установено е, че нарът понижава оксидативния стрес в кръвта, измерено чрез серумни нива на параоксоназа. В проучване върху мишки беше установено, че това намаляване на оксидативния стрес е свързано с 44% намаляване на атеросклеротичните лезии. 8-ми

• Противовъзпалително: Както често се пренебрегва, сърдечно-съдовите заболявания, особено артериосклерозата, са свързани с инфекции. Зъболекарите знаят това, поради което често предписват антибиотици след стоматологични процедури, при които бактериите навлизат в циркулацията на тялото. Плаката в артериите също може да бъде източник на вирусни патогени. Нарът има мощни антивирусни и антибактериални свойства, които са важни за появата и прогресирането на сърдечно-съдови заболявания. Установено е, че може да се бори с инфекциозните организми при следните заболявания: