Направете това в горещината и вземете съветите на лекарите от спешното отделение! Ръководство за здраве
Топлината остава. По този начин се предпазваме от оплаквания, причинени от екстремно време!
Заради жегата лекарите привличат вниманието изключително високи температури те могат да причинят сериозни или дори фатални оплаквания за здравето.

Защо топлинният удар е опасен?
„Телата ни се охлаждат, като отделят топлина през кожата и се изпотяват“, казва д-р Кен Сабле, ръководител на спешното отделение в Медицинския център Maimonides в Ню Йорк. „Ако не е в състояние да се охлади правилно или достатъчно, жертвата може да страда от заболявания, свързани с топлина (като топлинен удар, слънчев удар, обрив).