Направете своя собствена рецепта за ябълков сос за бебета

Можете да приготвите ябълково пюре за бебета сами много бързо и лесно. Вместо ябълки, можете да приготвите плодово пюре за бебета с круши, сливи, кайсии и др. Смес от различни плодове като ябълка-круша, ябълка-боровинка или ябълка-нектарин също има много вкусен вкус.

За рецептата използвам органични ябълки, така че не ги беля, тъй като кората съдържа много хранителни вещества и ябълките се финират на пюре след готвене. Разбира се, можете също да обелите ябълките, преди да ги приготвите.

Рецепта за домашно приготвено ябълково пюре за бебета

съставки

500 g органични ябълки (около 3 средни ябълки)
100-150 мл вода

подготовка

Измийте ябълките (обелете, ако е необходимо), четвъртинката, сърцевината и нарежете на малки парченца.
Сложете заедно с водата в малка тенджера и оставете капака да къкри около 8-10 минути, докато ябълките омекнат. Количеството вода зависи от това колко сочни са ябълките ви и колко течни искате ябълковото пюре. Съвет: По-добре е да използвате малко по-малко вода в началото и ако е необходимо, добавете малко повече вода след пюрето
Разбърква се от време на време.
Пюрирайте на ситно ябълките с ръчен пасатор или в блендер.

Вече можете да обработите ябълковия сос допълнително, както се изисква, или просто да го дадете като "десерт" след обяд.

Ето няколко идеи за рецепти с ябълково пюре за вас:

Може да се съхранява плътно затворен в хладилник за 2-3 дни. В малки буркани Tupperware (напр. От Nuby) *, контейнери за кубчета лед * или специални силиконови контейнери *, можете също да го съхранявате във фризера за няколко седмици и след това да го размразявате, ако е необходимо.

* Тази страница съдържа партньорски връзки. Ако решите да закупите продукт на сайта, ще получа малка комисионна, която ще използвам, за да продължа да ви предлагам страхотни рецепти и съвети.