Направете си собствени билкови чайове Ircantec
Абонамент за бюлетин
Новини от Ircantec
- Вашият фонд
- Тенденции
- Голям ъгъл
- Доклад
- Стареене добре
- Укриване
- Култура
От бране до дегустация, ето няколко ценни съвета, които трябва да следвате, преди да започнете !
Растенията се използват за облекчаване на много заболявания. Чесънът се бори с високото кръвно налягане и подобрява кръвообращението. Арника се използва при натъртвания, копър при стомашно разстройство, липа при безсъние ... Списъкът продължава! Един от начините лесно да се възползвате от активните съставки на растенията е да правите билкови чайове.
Съберете вашите растения и ги запазете
За да правите билкови чайове, нищо като добри продукти, без пестициди! По-добре заложете на биологични растения и ги купувайте или в магазините за здравословни храни, или в определени аптеки, които ги предлагат на пазара. „Идеалното е да можете сами да берете растенията си. Това е начинът да се знае откъде точно идват. Можете също така да се инициирате благодарение на книги или стажове ”, препоръчва Клодин Луу, доктор по фармация, президент на лаборатория по ароматерапия, фитотерапия и традиционна билкария и образователен директор на училището по растения. Тук отново трябва да се следват някои съвети:
- Избягвайте да берете растения в близост до обработвани полета или градове и проверявайте дали растенията са чисти.
- Нарежете ги с ножица и ги сложете в кошница, като не забравяйте да вземете отделни пликове, ако има няколко разновидности.
- Веднага след бране, изсушете растенията върху кърпа за чай на проветриво място, като избягвате директен контакт със слънцето.
- Съхранявайте ги в стъклен буркан или затворена хартиена торбичка за храна, на сухо място и защитени от светлина.