Направете си диета защо замразявам през цялото време форум
Здравейте, отново съм на диета. Лято е и някои панталони са малко прекалено тесни. В момента ям предимно само кисело мляко, плодове и зеленчуци. Без въглехидрати. Въпреки че е лято, винаги ми е студено. Болен ли съм или това е диетата? Има ли храни, които охлаждат тялото отвътре? Поздрави Ванеса
Ядеш твърде малко
Скъпа Ванеса84, причината да ти е толкова студено е, че не ядеш достатъчно. Никой не може да живее с кисело мляко, плодове и зеленчуци! Абсолютно се нуждаете от протеин, в противен случай наистина ще се разболеете.
Не прекалявайте с диетата си, просто яжте малко по-малко от всичко, вместо да се храните толкова едностранно.
Охлаждащи храни
Вие замръзвате поради причините, казани от b555, но има и фактът, че поне киселото мляко и много видове плодове всъщност имат охлаждащ ефект върху организма. Това няма нищо общо с температурата на тези храни. Поне така твърди традиционната китайска медицина.
Съвет: Според TCM има и „затоплящи“ храни, особено джинджифил. Просто приготвяйте литър горещ чай от джинджифил всеки ден и го пийте през целия ден. Това дори би трябвало да ви помогне да отслабнете! Но във всеки случай вече няма да ви е толкова студено.
Здравейте, тук вероятно не е така, но по принцип можете да се разболеете, ако тялото ви не получава достатъчно хранителни вещества. Това важи особено за недостатъчния протеин, тъй като протеинът е необходим на нашата имунна система, за да може да се бори с патогените. Следователно е по-лесно да се разболеете на строга диета, отколкото ако ядете достатъчно.
Напишете отговор
Създайте нова тема в категорията Freeze
Още приноси по темата
По-лесно е да замръзне по време на менструация?
От няколко месеца забелязвам, че замръзвам по-лесно от обикновено по време на менструация.Това е дори и през лятото. Има ли w. прочетете повече>
Защо замръзвам, когато съм изтощен?
Винаги, когато съм наистина изтощен (например след състезание над десет километра, замръзвам по цялото тяло за кратко. Прочетете повече>
Защо жените замръзват по-бързо от мъжете?
Когато приятелят ми се разхожда из апартамента с тениска, вече ще имам пуловер и ще легна под топло одеяло. Аз съм g. прочетете повече>
Защо ръцете и краката ми са винаги студени?
Здравейте мили мои! Надявам се да можете да ми помогнете допълнително. Няма значение колко топло се обличам или по кое време на годината е. . прочетете повече>
Какво мога да направя, за да спра да се броим като измръзване в моя приятелски кръг?
Здравейте мили мои. Аз наистина съм този от моя приятелски кръг, който се оплаква най-много и най-бързо, че е твърде студено. И тъй като. прочетете повече>
Каква е причината за постоянното замръзване дори при над 10 градуса?
През последните няколко месеца замръзвам все повече и повече. Понякога това е треперене, тогава отново наистина замръзвам. Не може да е заради външната температура. прочетете повече>
Какво поддържа краката топло, когато стоите дълго време на футболни стадиони?
През студения сезон е много трудно за краката ми да останат достатъчно топли на етапите на течение. Има ли нещо като H. прочетете на>
Замразяването също може да бъде свързано със стреса?
Винаги ми е студено и моят лекар също няма обяснение за това. Ръцете и краката са особено засегнати. Но и нещо подобно
Какво помага срещу бързото замръзване?
Винаги замръзвам наистина бързо. Какво мога да направя срещу него? Свързано ли е с ниското ми кръвно налягане? Особено когато лек Luftz. прочетете повече>
Разболявате се повече в студа, отколкото в жегата?
Повече хора се разболяват през зимата, отколкото през лятото. Просто мисля, че патогените се чувстват по-комфортно на топлина, отколкото на студ, нали? прочетете повече>