Направете лимонада сами - рецепта без захар; ниско съдържание на въглехидрати

лимонада

Лимонена лимонада без захар

Приготвянето на лимонада самостоятелно е много лесно. Трябват ви само няколко съставки и за нула време извикайте страхотна и здравословна безалкохолна напитка. Тази лимонада с ниско съдържание на въглехидрати без захар едновременно освежава и стимулира метаболизма. Домашните лимонади също съдържат добра порция витамини.

Съставки за един литър

900 мл вода | 100 ml прясно изцеден лимонов сок | 1 добра щипка каменна сол | 1/2 необработен лимон | течна стевия според нуждите

подготовка

  • Смесете водата с лимоновия сок и разтворете каменната сол в нея. Изсипете в кана, добавете лимоновите клинове и подсладете със стевия, ако е необходимо.

Бакшиш: Можете да направите тази лимонада с добра чешмяна или филтрирана вода. Можете да използвате и негазирана минерална вода. Ако го обичате пенливо, просто използвайте газирана вода или газирана минерална вода за вашите лимонади.

Други нискокалорични напитки: