Направете картофен сок сами - толкова е лесно да сочите картофи Vitality 4 Life

Картофите са един от тези в тази страна най-популярните храни от природата. Вашият кулинарно разнообразие е огромен и варира от варени картофи до пюре до пържени картофи и крокети. Дори ако Германия традиционно се счита за страна с висока консумация на картофи, ние сме в долната половина на европейското сравнение.

лесно

Ценителите често не знаят, че картофите са естествено лекарство разнообразни ефекти действа. Особено в Борба с киселини и други Оплаквания на стомашно-чревния тракт картофеният сок може да осигури ценно облекчение.

Съдържание - преминете директно към абзаца, който ви интересува най-много:

  • Картофите - доказано лекарство се преоткрива отново
    • Основният и неутрализиращ ефект на картофите
  • Картофен сок - лек в необичайна форма
    • Най-разумното използване на картофения сок: стомашни и чревни проблеми
    • Използвайте картофения сок и за вътрешна употреба
    • Подходящ и за външна употреба върху тялото
  • Поглед към съставките: Токсичен ли е картофеният сок?
  • Продължителност на употреба и всякакви странични ефекти
  • Купете картофен сок или го направете сами?
    • Сок от картофи - ето как работи!
  • Лесно пригответе картофено тесто сами със сокоизстисквачка

Картофите - доказано лекарство се преоткрива отново

Картофите се отглеждат в Европа в продължение на много векове. Първоначално те идват от южноамериканския континент и са донесени при нас от моряци. Те винаги са били взети предвид универсален донор на витамини и енергия. Поради дългия им срок на съхранение на тъмно и сухо място, те традиционно бяха популярна храна през зимата, която лесно можеше да се съхранява в избата.

Любовта към хранителните картофи е останала непрекъсната и до днес и е заклинала науката повече от век. Швейцарският лекар Макс Бирхер-Бенер успя да разчита на лечебни свойства на картофа се отнасят. Съдържа разнообразие от Витамини, минерали и соли, тези за един непокътната функция на човешкия метаболизъм са важни.

Основният и неутрализиращ ефект на картофите

През изминалия век, пробиотични и спазмолитични ефекти на достатъчно проучени картофи. Също така е a основна храна, единственият неутрализиращ ефект в стомашно-чревния тракт се приписва. Ако диетата е прекалено кисела или мазна, картофите могат да имат балансиращ ефект, поради което са толкова популярни като гарнитура към много месни ястия.

С всички тези предимства картофите трябва да присъстват редовно в менюто в множество форми. Ето един Форма на подготовка пренебрегван, което рядко се среща в немските кухни: Консумация като картофен сок.

Просто се натиска през сокоизстисквачка, основни съставки картофите по целеви начин и по този начин допринася благоприятно за различни оплаквания.

Картофен сок - лек в необичайна форма

За поколението на нашите баби и дядовци картофеният сок беше познато домашно лекарство, че хората са пили по различни поводи. Разбира се, не е точно вкусна напитка. Ефектът от картофения сок говори сам за себе си и е обсъден по-долу с него успокояващ ефект представени, когато са налице различни симптоми.

Съвет на експерт

Постоянният прием на сок е необичаен и не е препоръчителен. Вместо това се препоръчва лечение със сок от картофи, което се извършва в продължение на две или три седмици

По време на лечение със сок от картофи, 50 ml от сока трябва да се приемат два пъти на ден, в идеалния случай преди обяд и вечеря. Бременните жени, които предпочитат да разчитат на естествената лечебна сила на картофите, вместо на лекарства за киселини или други стомашни проблеми, трябва да дозират сока още по-внимателно. По време на лечението с картофения сок винаги трябва да се има предвид собственото ви благосъстояние.

Най-разумното използване на картофения сок: стомашни и чревни проблеми

Ако се пие сок от картофи и попадне в стомаха, неутрализиращият и алкален ефект бързо се разгръща. Преди всичко това противодейства на агресивната стомашна киселина, от която страдат милиони хора в страната след обилно, мазно или пикантно ядене. Приемането на сока преди хранене става ефективно Предотвратяване на прекалено подкисляване на стомаха Свършен.

Картофеният сок е популярен и при други стомашни проблеми. Тук става дума главно за съдържащите се в сока Пептиди, на Облекчете болката в горната част на корема, като облекчите спазмите мога. Когато се изследва естественото лекарство, винаги има индикации, че нервните и мускулните разстройства, които възникват в областта на стомаха, могат да бъдат облекчени от тези съставки. Важното тук е сурова консумация на картофен сок, често в комбинация с други сурови съставки като моркови или целина.

Използвайте картофения сок и за вътрешна употреба

До популярно приложение срещу киселини и болки в стомаха известни са много други области на приложение на природния лек. Най-важните заболявания, от които картофеният сок може да осигури облекчение, включват:

  • Чувство за пълнота или много ранна ситост
  • Загуба на апетит
  • Гадене и гадене
  • нервен/неспокоен стомах
  • Гастрит (възпаление на лигавицата на стомаха)

Освен това поглъщането на картофения сок или консумацията на картофи става едно благоприятен ефект върху черния дроб приписван. Този орган се използва за детоксикация на организма и може да бъде облекчен, като се вземе сок от картофи. Струва си да погледнете в Интернет, за да разгледате по-отблизо текущото състояние на изследванията върху картофения сок и да получите подробна информация за неговите активни съставки.

Подходящ и за външна употреба върху тялото

Картофеният сок е ценен не само в продължение на много десетилетия за вътрешно поглъщане и въздействието му върху стомашно-чревния тракт. Сокът може да се използва и външно и естествено се разгръща козметичен ефект. Казва се, че картофеният сок има следните положителни свойства, когато се използва външно:

  • деликатна кожа (чрез редовно нанасяне с памучен тампон)
  • релаксираща картофена баня за груби ръце и крака
  • Балсам след измиване на косата за насърчаване на растежа на косата
  • успокояващ ефект след слънчево изгаряне

Всички тези и други ефекти са известни като естествени домашни лекарства и се използват от поколения. Значението и ефективността им се показват от съвременните изследвания, въпреки че потенциалът на картофа и сока му все още не е напълно развит.

Поглед към съставките: Токсичен ли е картофеният сок?

Понякога можете да прочетете, че картофеният сок не трябва да се пие, защото уж е отровен. Това не е така. Колко Семейство нощница са съставки като в картофите Шаконин и Соланин да намеря. Последното е a алкалоид, че като Невротоксин е известно и в по-големи количества може да причини увреждане на човешката нервна система.

Това риск е с прясно приготвен сок от суров картоф изключително ниска. От една страна, съдържанието на соланин варира значително в зависимост от вида на картофите. В повечето съвременни вкусове, които в наши дни могат да бъдат закупени в супермаркета или пресни от фермата, пропорция на чрез развъждане относително ниска.

Съвет на експерт

За да се намали допълнително рискът, зелените площи на картофите трябва да се режат чисто и щедро. Прясно закупените био картофи имат особено малко зелени петна.

Продължителност на приема и всякакви странични ефекти

Както бе споменато по-горе, изпълнението е едно няколко седмици лечение с картофения сок изпитаният метод. От една страна, през този период от време е възможно да се предотврати навлизането на твърде много соланин в тялото, при което дневната доза също играе роля. От друга страна, стомахът може да свикне с новите обстоятелства през този период, например като задържи Производство на стомашна киселина адаптира се. Така че лечение с картофения сок трябва по-скоро, отколкото Мярка за лечение, и не трябва да се разбира като добавка към ежедневната диета.

Направете или купете картофен сок сами?

За да използвате многото предимства на картофения сок, стойте основно две възможности за да изберете. Сокове от пресни, сурови картофи или вече бутилирани картофени сокове могат да бъдат закупени в дрогерии, органични пазари или магазини за здравословни храни. В последния случай има по-малко работа за приготвянето на сока, но има подходящи препарати много скъпо.

Сок от картофи - ето как работи!

По-евтино е, направете картофения сок сами, Обърнете внимание на свежестта на използваните картофи. Застанете за собственото си производство две процедури да избирате от: ръчно производство от сока и Използване на технически помощни средства като сокоизстискване. Без електрическа опора, картофите трябва да бъдат свързани към класически Кухненско ренде да се търка. Фините картофени ленти се поставят в кухненска кърпа. Това се изразява твърдо, сокът се приема в чаши или бутилки. Тогава сокът трябва, ако е възможно консумира се бързо стават, вече след кратко време се посочва леко потъмняване (Окисление) показва бавното стареене на сока. Колкото по-тъмно картофеният сок е, по-малкото се оставя да бъде от неговия инхибиране на киселината Ефект от ползата.

A Сокоизстисквачки осигуряват по-бързо и лесно приготвяне да се. С тях няма нужда да се търка на ръка и сокът може да се отстрани директно.

Съвет на експерт

За вкус е препоръчително да прецизирате получения сок с малко сок от моркови или копър.

По време на лечението с картофения сок също си струва да имате Промяна на диетата размишлявам. Ако сте запознати със стомашни проблеми и имате чести киселини и подуване на корема, може да преминете към по-малко кисели храни да бъде ценна подкрепа.

Лесно пригответе картофено тесто сами със сокоизстисквачка

Никой Сокоизстисквачка трябва да се довери в производството на картофени сокове допълнителни предимства. В края на краищата използваните картофи не трябва просто да се изхвърлят след изцеждане на сок. С сокоизстисквачка остатъците се изпращат до вас като Pomace издадени на други Картофени продукти нека обработва.

Доставчиците на сокоизстисквачки са запознати с желанията на клиентите, които обръщат внимание на съзнателното и естествено хранене. Като добавка към закупуването на сокоизстисквачки или в интернет, множество Рецепти разберете как да използвате крема творчески след извличането на сока. Може и така картофени кнедли или картофени палачинки които могат да бъдат замразени в допълнение към прясната консумация. Използвайте първо сока от пресни органични картофи и по-късно очаквайте вкусно ястие, базирано на гъвкавата грудка.

Рецепта за картофени палачинки

4 порции - работно време: около 30 минути

  • Добавете малко картофено нишесте към картофените сокове (12 броя)
  • Добавете 2 яйца, сол и 3 настъргани лука и разбъркайте
  • Пържете палачинките в намаслена тава на умерен огън до златисто кафяво от двете страни

Разбира се, качеството и характеристиките на сокоизстисквачката също играят роля за постигането на чист и висококачествен сок от картофи. Сокоизстисквачки като Biochef Atlas PRO Whole са създадени за това и предлагат много други приложения в допълнение към обработката на картофи.