Напълнявате заради работата си

Този форум се отвори за следната статия: Напълнявате заради работата си?

Със сигурност работата ви помага да качите килограми и да отслабнете.

работата

Работих в офиса 8 години, имах и нужда да спортувам, тренирах редовно, поддържах теглото си около 56 килограма (исках да отслабна още 2, но по някаква причина не се получи)

Междувременно се преместих в чужбина, отново започнах работа в професията си, като медицинска сестра, в отделение. Човек тича тук-там по цял ден, помислих си, че сме местни, заветните 2 и повече килограма плавно се топят от мен. Бях сгрешил, 8 килограма ми дойдоха досега (за 2 години)!

Очевидно има няколко причини за това, въпреки многото движение на работното място.

От една страна, до края на работата съм ядосан, всъщност нямам нужда и сила да спортувам след това. От друга страна, ям нередовно според 3-те смени. Трето, спя малко напред и назад, също благодарение на 3-те смени. Четвърто, пациентите са щастливи да напълнят растенията със сладкиши, винаги има сладкишите, които получаваме като подарък от пациентите, достигаме и излизаме.