Напълнени пилешки гърди, увити в бекон - храна без въглехидрати

увити

с много варени от Александър

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

бекон

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Загрейте фурната до 200 ° C с конвекция. Пригответе лист за печене с хартия за печене или форма за печене.

Измийте за кратко пилето под студена вода и подсушете. Подправете от двете страни със сол и черен пипер.

Загрейте зехтина в тиган и запържете пилето от двете страни за няколко минути. Най-добре е да използвате предпазител за пръски за тигана. След това извадете от тигана и поставете върху кухненска кърпа, за да се отцеди и охлади.

Междувременно нарязваме лука на фини пръстени.

Внимателно отрежете пилето от едната страна с остър нож. Напълнете с настърган кашкавал и зелен лук. Завийте с ивиците бекон.

Поставете във фурната върху лист за печене или в съд за печене за поне 30 минути. Това обикновено трябва да е достатъчно, за да се приготви месото напълно.

Сервирайте цели или на филийки. Украсете с няколко пресен лук и подправете отново с малко черен пипер.

напълнени

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.