Напитки за отслабване 7 домашни рецепти за изгонване на излишните килограми
от Margaux, редактор за красота и благополучие 16 октомври 2019 г., 14 ч. 34 мин 600 мнения
Не се доверявате на напитките за отслабване, които продавате в супермаркетите? Можем да ви разберем. Зад вредните им пластмасови бутилки няма нищо добро. Вместо това гответе сами у дома !
Търсите ли да свалите излишните килограми, които са се настанили по време на празниците и които не са ви напуснали оттогава? В допълнение към балансираното хранене и редовната активност е важно да останете хидратирани. Това, за да може тялото му елиминират натрупаните токсини и се регенерират. Някои напитки за отслабване ускоряват процеса, истински почистващи коктейли. Даваме ви 5 лесни и бързи рецепти, които да направите, за да намерите вашата фигура на пясъчен часовник !
1/Гореща напитка мед - лимон
Лимонът съдържа мощни антиоксиданти, много ефективен за изгаряйте калории по естествен начин. Медът, от друга страна, е богат на минерали, протеини и аминокиселини, които насърчават загубата на тегло и дават на тялото цялата енергия, от която се нуждае.
Състав:
- A чаша вода
- Половината-лимон
- 3 супени лъжици от течен мед
Загрейте водата в кана. Изстискайте лимона, за да получите сок и го добавете към горещата вода. Можете да регулирате дозата според вашите предпочитания.
2/Диня - плодов сок, пречистващ червена боровинка
Флавоноидите и минералните соли, съдържащи се в боровинките, им осигуряват много атрактивни диуретични свойства за атакуване на гадни мазнини. Динята е напоен с вода плод, който помага източете тялото по естествен път.
Състав:
- 250 мл сок от червена боровинка
- 3 ябълки
- 1 голям краставица
- 800 г от диня