Напитка за отслабване Как да хвърлите килограми с вода от кимион
В момента не изглежда така, но лятото отново идва и с него фигурата на бикини. Така че, ако имате няколко зимни килограма, трябва да започнете да отслабвате сега. При изпълнението на този проект специална билка може да бъде от голяма полза като напитка за отслабване: кимион.
Кимионът, често наричан кимион, има твърдо място в ориенталската кухня. Сега семената се предлагат във почти всеки супермаркет, включително под формата на прах. Онези, които рядко готвят екзотични ястия, няма да прибягват твърде често до кимион. Тъй като вкусът му е силен и носи вкусови нюанси като анасонови и пресни цитрусови плодове.
Кимионът е, и това е доказано от проучвания, като помощник за храносмилането и по този начин трудолюбив помощник в отслабването. Така че защо не опитате с кимион?
Тази напитка помага и при отслабване - зелен чай!
Проучването показва: кимионът ви помага да отслабнете
Изследване на Университета по медицински науки Кашан в Иран, което беше публикувано през 2015 г. в списание „Национален център за биотехнологична информация“, изследва ефектите на кимиона. Резултатите трябва да накарат хората, които искат да отслабнат, да седнат и да обърнат внимание, тъй като изследването потвърждава, че кимионът има същия положителен ефект върху отслабването като хапчета за отслабване.
Учените в Иран бяха разделили 78 хора с наднормено тегло на възраст между 18 и 60 години на групи. Една група получи хапче за отслабване, друга плацебо, а третата група най-накрая получи капсула с екстракт от кимион три пъти на ден. Средствата се прилагат за период от осем седмици и след това се измерва ефектът върху телесното тегло. Субектите, които са получили хапчета за отслабване или екстракт от кимион, са отслабнали със сравнима скорост. Този ефект не може да се наблюдава в групата на плацебо. А за ядещите кимион имаше и друг положителен ефект: нивата на кръвната им захар показаха далеч по-добри стойности, отколкото в другите две групи.
Кимионът като лечебно растение и средство за отслабване
Кимионът отдавна е ценен като лечебно растение в Азия, особено в Индия. Семената се използват, когато има проблеми в стомашно-чревния тракт. Използва се стимулиращият ефект на кимиона върху храносмилането. Стимулира се производството на стомашен сок и слюнка, което от своя страна беше потвърдено през 2008 г. от различни изследвания.
Какво ще кажете за чаша чай от кимион?
Така че вече можете да готвите повече с кимион с чиста съвест. Или просто можете да си направите чаша чай от кимион. За това трябва просто да кипнете малко вода, да сложите една чаена лъжичка кимион в чаша и да я излеете с вода. В зависимост от вашите предпочитания, можете да го прекарате през сито, преди да пиете.