Наоми Кембъл Супермоделът се храни само веднъж на ден
Наоми Кембъл Тя яде само веднъж на ден
Съветите за правилната диета за мечтаната фигура са десетина стотинки. Диетите са особено важни в света на модата. Сега супермоделът Наоми Кембъл, 49-годишна, разкри как запазва лицето си на модния подиум в продължение на десетилетия: Тя обикновено яде само веднъж на ден!
Наоми Кембъл е на строга диета
Както съобщава британският таблоид "The Sun", Кембъл заяви в интервю, че е била изключително строга към себе си, що се отнася до броя ястия, които е имала: "Ям обяд. Обядът е вечерята ми, защото наистина ям нещо само веднъж на ден Вземи ме. " Освен изключително строгата си диета, тя прави и редовни тренировки у дома.
Красивата, срамежлива и без скандал супермодел Клаудия Шифър празнува 50-ия си рожден ден
Ами сладките?
Британците получават сладкиши само веднъж седмично: „В неделя се поглезя с нещо, правя десерти, сладкиши и пудинги“. Но и тук тя се опитва да остане внимателна и да не прекалява. Така че тя се въздържа от глутен и всички млечни продукти в десертите си. В предишни интервюта Кембъл често говори за хранителните си навици.
През 2010 г., например, тя каза, че преди модни ревюта понякога пие само плодови и зеленчукови сокове до десет дни и вече не консумира твърда храна, за да приготви и разгради последния плод. Тя продължава да добавя и ден на глад между тях: „Ако искам да прекарам един ден без храна, тогава просто го правя и просто пия вода или сок“.
Важна забележка за диетите
Посочените тук диетични методи не съответстват на балансирана и здравословна диета. Моля, уверете се, че имате пълноценна диета и балансирано снабдяване с хранителни вещества и се консултирайте с Вашия лекар, преди да започнете диета.
Използван източник:Слънцето