Нанси Силвърман - книга с рецепти за диета Аткинс Пълното ръководство за живот с ниско съдържание на въглехидрати, меки корици
Книга за диети на Нанси Силвърман Аткинс: Пълното ръководство за живот с ниско съдържание на въглехидрати, меки корици
Безплатна доставка
чрез куриер за поръчки над 299,99 леи
Безплатно връщане
Съгласно Общите условия
Проверете пакета
Ако искате да отидете на диета с ниско съдържание на въглехидрати по здравословни причини или ако сте искали да отслабнете, това би била идеалната книга за вас.
Популярната диета на Аткинс е на пазара от десетилетия и дори е разработила собствена марка предварително опаковани ястия и закуски, предлагани в повечето местни хранителни магазини. Диетата на Аткинс е форма на диета с ниско съдържание на въглехидрати, при която фокусът е върху консумирането на повече протеини и мазнини, които се използват като основен енергиен източник на тялото, а не като въглехидрати. Този тип диета ще насърчи тялото ви да започне да се насочва към мазнините като основен източник на енергия, като ви помага да свалите нежелано тегло.
Ако се интересувате от изпробването на диетата на Аткинс, но не сте сигурни как да правите ястия у дома, които са одобрени по плана, тогава това е идеалната книга за вас. В книгата за диетични рецепти на Аткинс ще научите как да спазвате диетата на Аткинс, както и да научите какви видове храни са одобрени в плана на Аткинс. Тази книга също ще ви преведе стъпка по стъпка през различните фази на диетата на Аткинс, за да сте сигурни, че постигате целите си за отслабване.
Книгата с рецепти за диета на Аткинс ви дава достъп и до 25 вкусни рецепти, одобрени от Аткинс, които са лесни за следване и приготвяне, като например:
- Полинезийско пиле
- Чаши от маруля Philly Cheesesteak
- Обикновена печена тилапия
- Бавно готварско говеждо месо и зеле
- Италианско пиле
- Подправено телешко печено
- Хрян Махи Махи
- Терияки Кабобс
. и повече И така, какво чакате? Вземете копие от книгата за диетични рецепти на Аткинс и започнете да готвите по-здравословно за вас