Нангпе йога - тибетска йога, наричана още йога де л; интериорност
От йога често си спомняме идеята за практика, която е дълбоко вкоренена в Индия. Подобно на будизма, йога е успяла да се интегрира в Тибет и да го обогати дотолкова, доколкото си е позволила да бъде обогатена от своите традиции, вярвания, философски и духовни изследвания. Научете повече за Тибетска йога и обогатете вашата практика, вашата визия също.
Тибетска йога
Някои характеристики на тибетската йога, които я отличават
Тибетската йога се корени изцяло в будистката традиция на страната. Тя има за цел, подобно на духовната практика, да позволи пробуждането. Следователно тибетската йога се основава изцяло на тибетските будистки учения. Това не е странична практика, тя води началото си от нея, идва от нея и се връща към нея.
Тибетската йога, разбира се, беше изключително обогатена от тибетските традиции, точно както йога, когато ставаше дума за тези земи. Това вече не е оригиналната йога, но това не означава, че тя е по-малко легитимна. Той е просто друг. Той е оцветен, обогатен с това, което Тибет има най-силно. Не става дума за завещание. По този начин йога направи своето място, където пристигна, съвсем естествено.
По този начин интеграцията на йога във волята за постигане на пробуждане попада в тибетската мисъл, потвърждаваща, че тялото е инструмент, позволяващ му също да достигне до това пробуждане, толкова търсено от будистите. Работейки по него, ние улесняваме неговия напредък, правим неразпознатите и презираните функции по-фини, докато те имат цялата легитимност да бъдат изразени и изучени, тъй като те произлизат от тялото, съвсем просто.
Практикувайте тибетска йога сама ?
Тибетската йога включва доста обширни практики, изисква интензивна работа върху собственото тяло, изисква поставяне в понякога екстремни условия за тези, които преценяват според външни критерии, от западна гледна точка. Практикуването на тибетска йога самостоятелно, с метод, рискува да ви изложи на горчиви разочарования.