Намерете своето величие

Намерете своя ВЕЛИКОСТ е безплатна 3-месечна програма, направена от Smartfit Studio, в сътрудничество с екип, специализиран в храненето и психологията, който предлага възможност на всички жители на Тимишоара да възприемат здравословен начин на живот, да достигнат желаното тегло и да преоткрият себе си лично.

Проучванията показват, че над 50% от населението на Румъния е с наднормено тегло, от които над 20% са със затлъстяване и при липса на драстични мерки за превенция и лечение, увеличението може да бъде тревожно. Затлъстяването е заболяване, което засяга мъже и жени от всички възрасти и е бариера пред интеграцията на индивида в обществото.

Чрез тази безплатна програма ние целим да помогнем на хората в местната общност, които или поради финансови причини, или поради липса на мотивация, все още не са направили първата стъпка към промяната. Предвид факта, че разполагаме с всички необходими ресурси и че сме намерили подходящите сътрудници, ние създадохме сложна програма, която включва:

- 3 месеца лично обучение с инструктори Smartfit

- Семинари по хранене, хранителни консултации през цялата програма; стратегии за дългосрочна корекция на хранителните навици

- Психологическа подкрепа и семинари по хранителна психология

„Намерете своя ВЕЛИКОСТ е много повече от програма за отслабване, това е нашето участие в общността, в която работим, това е приносът, който чувстваме задължен да направим за тези, които се сблъскват с този проблем“ (Cosmin Șorban, генерален мениджър Smartfit Студио).

За да влезе в програмата, ИТМ на състезателя (Индекс на телесна маса) трябва да бъде равен или по-голям от 30. ИТМ е съотношение на базата на теглото и ръста на всеки човек. Индексът на телесна маса се изчислява чрез разделяне на теглото, изразено в kg, на височината, изразена в метри на квадрат: BMI = m/(h2)