Намаляване на теглото - naturheilpraxis Michael Trojan

naturheilpraxis

  • Коронавируси
  • Начална страница
  • поверителност
  • Безплатна телефонна консултация
  • VHS Geestland курсове
  • Нещо за практиката
  • философия
  • Какво да очаквате при първото си посещение?
  • Методи на лечение, или. как всъщност работи?
  • Информация за пациента
    • - Артроза - износване на ставите
    • - изгоря
    • - Намаляване на теглото
    • - Сенна хрема/алергична. Постоянен студ
    • - Медицинска диета при гъбични заболявания
    • - Медицинска диета при рак
    • - Мигрена + главоболие
    • Нерви и психика
    • - Екзема
    • - Гъбични заболявания
    • - Прекратяване на тютюнопушенето
    • - Разряд на тежки метали
    • - Пролетен пръст/палец
    • - Гръбначен стълб + междупрешленни дискове
    • - Ухапване от кърлеж - Лаймска болест
  • Препоръките се възнаграждават
  • Разходите. какво бихте искали да знаете предварително
  • Сертификати за подарък
  • Общи съвети и съвети
  • Тествайте устройства с магнитно поле
  • Наляво. Това може да ви заинтересува
  • Начинът или. как ме намираш?
  • Контакт

Намаляване на теглото

Борбата срещу затлъстяването стана по-важна през последните няколко години както за жените, така и за мъжете. Броят на диетите и предполагаемите чудодейни лекарства нараства от седмица на седмица, но те изглеждат дори по-неефективни от преди с оглед на постоянно нарастващия проблем с теглото.

Затлъстяването причинява здравословни разстройства, сърдечно-съдови проблеми, износване на ставите и счупени междупрешленни дискове, но също така изтощение и все по-често психични заболявания.

A Система за акупунктура, детоксикация и метаболитно лечение взема предвид всички тези констатации и е съобразена с проблема на индивида, напр. Предразположение, глад за храна, хормонален дисбаланс и много други причини.

Ежедневните нужди от калории на човек са особено зависими от физическото натоварване и възрастта и често са напълно надценени. За това, което повечето хора ядат, би трябвало да работят по строителството по цял ден, вместо напр. да седне пред компютъра. Но именно психическият стрес се чувства по-изтощителен и затова храната е добре дошла награда за стреса. Значителна тежест се натрупва бързо, но за съжаление не намалява толкова лесно. Освен това има намаляваща способност за изгаряне с увеличаване на възрастта. От 30-годишна възраст дневната нужда намалява с около 25 калории годишно. Така че на 50-годишна възраст се нуждаете от около 500 калории по-малко на ден.

Всеки, който е решил да отслабва органично по контролиран начин, трябва да знае следното: Отслабването е голям успех, но запазването на желаното целево тегло за дълго време е още по-голям успех. Сътрудничеството и последователността са крайъгълните камъни на успешната терапия.

Действителната терапия

се състои от координирана комбинация от акупунктура, детоксикация и метаболитно лечение. През годините това бяха повече от 8000 лечения само за отслабване.

Акупунктура

служи за намаляване на глада толкова много, че евентуално можете дори да се справите с 400-800 калории на ден, като физическото представяне се поддържа от акупунктурата, за да можете да продължите да работите без проблеми. Главоболието в резултат на малкото ядене се елиминира, както и раздразнителността и агресивността, които някои изпитват. Акупунктурата не само потиска глада, но и осигурява физическа и умствена работоспособност.

За лечение на пристрастяване, което включва отслабване, Акупунктура на ухото особено доказано. То се провежда или с малки постоянни игли или - повече от акупресура - с магнетизирани сребърни или златни топчета. Лично аз мисля повече за иглите, но топките са добра алтернатива за много чувствителни пациенти. Игла за акупунктура на ухото може да си представим като палец в абсолютен миниатюрен формат. Дълъг е 1,5 мм, седи с главата си плоско в кожата и е прикрепен с мазилка.

Правилната комбинация от акупунктурни точки се тества индивидуално за всеки пациент. Иглите или топките остават в ушната мида в продължение на една седмица. И лявото, и дясното ухо се лекуват последователно, докато достигнете целевото си тегло.

Пречистването

той следва с чай, почиства черния дроб, бъбреците и тъканите и осигурява чист метаболизъм в организма. Това предотвратява и други заболявания.

Метаболитно лечение

От незапомнени времена хората трябва да се справят с много малко храна в определени моменти, напр. Б. по време на война. За това тялото има аварийна верига, която му позволява да се справи с много малко, без да атакува мазнините си веднага. Мнозина знаят това от собствените си опити за отслабване: в началото се справяте с няколко килограма и след това спирате въпреки всички усилия и накрая се отказвате раздразнено. С повече от 1200 калории тялото може да получи достатъчно, за да не отиде до своите резерви. Този механизъм трябваше да ни спаси от умиране от недохранване по време на глад, но сега той е обърнат и се превръща в наше унищожение. Това буквално прилепва килограмите към тялото и следователно трябва абсолютно да активираме метаболизма. Всеки получава хомеопатично лекарство за това, което му се определя след очната диагноза.

Дори с акупунктура не отслабвате всеки ден, защото - различно от човек на човек - мазнините никога не намаляват постоянно. Това може да доведе до спиране на теглото за няколко дни, което не е причина за безпокойство. Ако се претегляте всеки ден, бързо става ясно, че винаги има леко нагоре и надолу, което е напълно естествено. Това, което има значение, е цялостното развитие. Следователно за някои хора е по-практично да се претеглят само веднъж седмично, за да могат да се насладят на седмичния резултат. Жените знаят колебанията в теглото преди менструалния период, при което могат да се съхраняват до 2 кг вода, която след това отново изчезва.

Целенасочено разбиване на възглавницата

Понякога теглото пада, но в някои части на тялото, така наречените проблемни зони, то не иска да бъде такова, каквото искате, често в комбинация с неприятната портокалова кора. Тук човек помага Обработка на смукателен звънец с последващи биологични инжекции за локално намаляване на мастната тъкан. Ако е необходимо, попитайте ме конкретно за тази мярка.

Храна

по време на лечението трябва да бъде балансиран, богат на витамини и фибри. Ако е възможно, трябва да се консумират само 400-800 калории дневно, в зависимост от възрастта и физическото натоварване може да бъде малко повече. В резултат на това тялото разгражда по-бързо мастната тъкан, при което акупунктурата създава условията, които можете да издържите.

Хранителните грешки често са причина за затлъстяването. Често хората се хранят по грешен начин, твърде мазни, твърде калорични, твърде бързо, твърде много и разбира се твърде късно вечерта. Едва ли можете да направите повече грешки, отколкото когато ядете. Затова трябва да се възползвате от тази възможност да разгледате диетата и теглото по различен начин. Няма да получите фиксиран хранителен план от мен, само обяснено е най-важното. След това съставете свой собствен план, който разбира се можем да проверим за ефективност по всяко време.

Разбира се, ясно е, че много неща трябва да бъдат изтрити, като например:

- Торти, пайове, захар, сладкиши

- Алкохол под всякаква форма

Казано направо, диетата само с шоколад, дори и да е само 400 калории на ден, просто не е възможна. Но всеки логично мислещ човек знае това, аз просто твърдя.

Всички напитки трябва да са без калории (вода, чай, кафе), защото само твърдите неща осигуряват необходимото движение на червата и облекчават движенията на червата и това е изключително важно за детоксикацията.

Тъй като не е останало много храна, трябва да решите какво точно искате да ядете и да спестите калории на всеки ъгъл. Пример: пъпеш от медена роса вместо грозде, хрупкав хляб вместо черен хляб, кисело мляко само без плодове, но много зеленчуци и салати.

Личните антипатии трябва да бъдат надлежно разгледани. Кой напр. не обича риба, не трябва да я яде. Принудата не допринася непременно за успеха.

Основни принципи в храненето:

- три хранения на ден (ако е достатъчно)

- евентуално две закуски (напр. клементин, морков,

Чаша безплодно кисело мляко, хляб)

- Разпределете калориите равномерно, не повече от вечер

250 калории, по-добре сутрин и обед

- Пригответе всяко хранене и започнете едва когато всичко

- евентуално да създадете списък с калории

- полагайте усилия с подготовката, дори малко е позволено

изглежда добре, защото можете да ядете с очите си!

- Яжте на спокойствие, не се оставяйте да се разсейвате

- Яжте бавно, приемайте само малки хапки и дъвчете много добре,

тогава отново забелязвате чувството за пълнота

- Спрете веднага, когато се наситите, изхвърлете останалото, ако е необходимо,

по този начин отново се тренира рефлексът за насищане.

Ежедневното количество пиене

трябва да бъде най-малко два литра за елиминиране на токсините в организма. Ще ви давам литър метаболитен чай на ден, плюс ще приемате и вода (с ниско съдържание на натрий) и други чайове. Малко кафе и предпазливост, това може да предизвика апетита ви.

помага за изгарянето на калории и в същото време да се възстанови отново и да избяга от привичните модели на поведение. Но правете всичко с повишено внимание, по-добър спорт за издръжливост, отколкото състезателен спорт, в противен случай вашите енергийни запаси ще отидат в мазето. По-добре е да избягвате плуването в открито море и в студена вода!

Последователност и постоянство