Намаляване на теглото; Д-р

Научете се да управлявате себе си.

теглото

Безтегловност
ще

Заедно в малки групи, мотивирайте се, хвалете се, дайте си подкрепа и сила, за да преминете през кризи и да продължите да работите.

Твърде трудно сам, лесно заедно.

Под това мото предлагаме целенасочена програма за отслабване под професионално ръководство. От една страна, хората с наднормено тегло намират партньори от областта на психотерапията, спортната медицина и хранителните съвети, които ги придружават по този проект от самото начало. От друга страна, те се срещат с хора, които също искат да намалят теглото си.

Научете се да управлявате себе си.

Фокусът на програмата е върху овластяването на хората със затлъстяване да се управляват сами.

Всеки, който яде твърде много и е извън контрол, в никакъв случай не прави това безмислено. Напротив: отдавна научен модел на поведение е да се реагира на определени ситуации и чувства.