Намаляване на бременността във форума на ранна бременност
Добро утро.
Днес съм около 5 + 1 и имам въпрос относно теглото.
Знам, че не трябва да правите диети и да отслабвате по време на бременност, защото освободените кетони не са полезни за развитието на бебето.
Обаче, тъй като знам, че съм бременна (почти след положителния тест преди 1 седмица), се опитах да се храня по-добре и да оставя настрана всички сладкиши, които ме накараха да наддая.
Аз също не се опитвам да ям толкова излишно и от скука и сега съм свалил 1 кг.
Мислите ли, че докато се храня здравословно, няма притеснение?
Извинете за дългия текст и благодаря за вашите отговори.
Не бива да се подлагате на правилна диета, но загубата на тегло често не може да бъде отчетена изобщо! Загубих над 5 килограма през първите няколко седмици, защото не можах да ям нищо повече от пилешка супа заради гаденето. И дори това не навреди на колегите страдащи или техните деца!
Така че стига да не ядете диета сега, а просто да се храните по-добре, не виждам проблем .
Кимкас с Лиъм
Добро утро. . Аз съм на 19 ssw и съм бременна, откакто съм свалила 5 кг. Нямам апетит и наистина ям само когато съм гладен. Досега моят лекар не е казал нищо. Мисля, че е добре, защото моето малко се развива напълно нормално. Освен това има още малко време до et и със сигурност ще има още няколко кина. Вие сте само в самото начало и може да загубите само минимално тегло. Често нещата се подобряват внезапно. Повечето от тях от 13 юг. Така че не бих го надценил с вас и бих го сметнал за напълно нормален.
С уважение към Соня
О, благодаря ви много за вашите отговори, които ме успокояват.
Хей, ти.
В началото бях отслабнал само поради постоянното гадене и загуба на апетит. Не отслабнах много, но аз също попитах директно: вреди ли на бебето? Отговор: За да го кажа лошо, той е паразит и получава това, от което се нуждае. Без значение дали се справяте добре или пълзите по венците.;) отговорът наистина не беше лош от нея.
Соа . след 13-та седмица от седмицата всъщност успях да ям отново:) но все пак често не съм гладен и ям, когато съм/огладнявам. Спечелих около 1 кг и съм 20-та седмица: D.
Що се отнася до забраната за сладкиши ... не разбирам съвсем ... не означава нищо лошо ... какво вреди на бебето, защото n малко сладкиши? Строго погледнато, фруктозата не е по-здравословна или нещо такова . много хора, които спазват диетата, са изненадани да не отслабнат, когато консумират плодове . нищо чудно, тъй като фруктозата не ви прави "слаби". Ям сладкиши точно както преди . след 1-ва СС за отслабване забраних напълно и бях в sh *** настроение * смях *.
И по принцип всичко, което е полезно за вас и което ви харесва, е полезно и за бебето.
Да, страхотно отношение, просто здравословно, богато на витамини. Човек казва да, не яжте за двама души, да, и така можете да отслабнете по време на бременност, което не засяга вашето бебе, което след това получава всички витамини
Изоставянето на сладкиши не е непременно строга диета, ако използвате плодове и зеленчуци!
Разбира се, зависи и от началното тегло ... ако сте по-пълнички не е толкова лошо, колкото ако теглото ви вече е на долната граница
Получих на 1.10. Започна с наблюдатели на тегло и свали 7 кг за един месец и на 2 ноември. Тествано положително. Според лекаря дори бих могъл да продължа ... нищо не ми води, защото се храня толкова нередовно поради гадене. Така че отслабнах още 3-4 кг през ноември поради гадене.
Така че това, което остава в рамката, е добре:)
Не бива да се подлагате на диета, това е вярно. Но много жени отслабват в началото. Първо, защото променят диетата си и се хранят по-здравословно, и второ, много от тях не могат да ядат много поради гаденето.
Отслабнах с 3 кг през първите 2 седмици след теста и не съм го свалил досега (11-та седмица)
Трябва просто да се въздържате от диети, за да няма недостиг на хранителни вещества - но ако отслабнете, ако не ядете сладкиши, това със сигурност не е вредно. В началото - около 8 седмици повече - отслабнах, защото бях толкова болен, че едвам можех да взема нещо, а лекарят не видя проблем, просто ме посъветва да пия поне няколко плодови сока вместо вода с него вземете достатъчно витамини в!