Намаляване на болката в ставите чрез пиене на вода
Болките в ставите също могат да показват, че ставният хрущял не получава достатъчно вода, тоест всъщност е „жажда за стави“. В много случаи депресията е и „мозъчна жажда“, която, подобно на друга жажда, всъщност е лесна за лечение.
За профилактика на ставни заболявания
Ставните заболявания също могат да бъдат облекчени чрез разтваряне на щипка сол във всяка чаша вода. Също така значително подобрява съня, ако изпием чаша вода преди лягане, като сложим малко количество сол на езика си.
Той е много по-ефективен от анестетик и също няма странични ефекти. Точното количество вода оптимизира клетъчната функция на тялото ни и стимулира жизнеността.
Какво можем да направим за недостига на вода?
Почти всички хора страдат от недостиг на вода. Това лесно се забелязва, когато урината ни не е с воден цвят, а силно жълта.
Може да се интересувате и от тези статии:
Урината винаги трябва да бъде безцветна, в противен случай цветът й показва, че бъбреците са подложени на много силно натоварване. Колкото по-силно е обезцветяването на урината, толкова по-голяма е липсата на вода в тялото. И това не може да се разрежда с кафе или безалкохолни напитки, а само с вода.
Какво може да причини недостиг на вода?
Липсата на вода в тялото веднага се проявява под формата на стрес. Ние възприемаме това като неспокойствие, което поставя напълно ненужно бреме върху тялото ни. Високото кръвно налягане също е следствие от липсата на вода в организма, защото тялото се стреми да го компенсира. Алкохолът също така премахва водата от тялото, като предотвратява отделянето на хипофизната жлеза на вазопресин.
Липсата на вазопресин, от друга страна, води до пълна дехидратация, главно в мозъчните клетки. Избягването на недостига на вода и консумирането на значителни количества вода е основният антидот за преждевременното стареене. Първото лекарство за всякакъв вид болки в гърба е консумирането на точното количество вода, тъй като причината за болката често е сухота в мускулите и дисковете.
Високият холестерол може също да показва липса на вода. Така че нека не разчитаме на нашата жажда, която почти изчезва в напреднала възраст. Преди всичко нашите клетки се нуждаят от постоянно снабдяване с вода, за да функционират оптимално и това е още по-вярно за мозъчните клетки. Съдържанието на вода в зеленчуците и плодовете допринася за това, но млякото, подобно на кафето, има диуретичен ефект.
Млякото и водата не са приятели?
Неслучайно на много места се предлага черно кафе с малка чаша газирана вода. Ако някой пие мляко обаче, той също трябва да пие същото количество вода. Най-добре би било обаче да се намали значително консумацията на мляко и млечни продукти, тъй като млякото има редица неблагоприятни ефекти, противно на препоръките.
Потребителите на млечни продукти имат най-ниските нива на калций и са много по-малко способни да използват множество хранителни вещества, отколкото тези, които не консумират млечни продукти.
Най-малките части от водата
Водните молекули имат своя уникална идентичност и памет, почти както хората имат свои собствени личности. Ако една снежинка се стопи и след това отново замръзне при същите условия, тя ще има същите свойства като преди, т.е.същата снежинка ще бъде създадена отново.
Информационното съдържание на водата непрекъснато се променя поради въздействието върху околната среда. Това означава, че можем съзнателно да дадем на водата информацията, която искаме, и по този начин да създадем своя собствена „лечебна вода”. За целта трябва да изтрием предишната информация, защото ако искахме да напишем нов текст на пълен хартиен носител, това би било неразбираемо.