Най-търсените диети за 2019 г. Google разкрива какво търсеха звездите от холивудското събитие
Автор: Marius Olaru/Дата на публикуване: 31-12-2019 23:12
Много холивудски звезди са спазвали тези диети, от желание да имат завидни силуети.
От Дженифър Анистън и Хали Бери до Ванеса Хъджънс и Рийз Уидърспун, всички тези звезди често хвалеха ползите от тези звезди.
Изненада на върха е прекъснатият бърз, който доказа положителните си ефекти. По този начин не трябва да изненадва никого, че тя се е издигнала на върха на най-търсените диети - ако през 2018 г. беше 8, тази година прекъсващият се пост стана най-търсената диета!
„Това не е мимолетна мода, това е 5000-годишна мода. Всички механизми на гладуването са дълбоко и присъщо човешки ", каза д-р Джейсън Фунг, поет от andreearaicu.ro.
За тези, които не знаят, периодичното гладуване се състои в редуване на периодите, в които се храните без ограничения, с тези, в които изобщо не ядете. Някои опции включват отказ от храна за 16-36 часа, докато други предлагат пълна свобода на хранене, но с ограничения в определени дни.
През 2019 г. диетата Sirtfood също достигна важен ръст, класирайки се на 7-мо място в топ търсенията. Създадена от двама диетолози, диетата Sirtfood насърчава консумацията на червено вино и тъмен шоколад, както и други храни, съдържащи сиртуин, протеин, който контролира клетъчния метаболизъм.
Но има и изненада: тазгодишният подиум не включва най-търсената диета за 2018 година - средиземноморската диета заема едва 5-то място, след като през 2018 г. беше първата в опциите на потребителите на интернет. Също така, кето диетата дори не улови Top10!
Нашите препоръки
Начинът на разпространение на идеите често се сравнява с начина ...
Поради тази причина всяка година изхождаме от идеята, че чрез внимание, методология ...