Най-простият хранителен протеин е изварата
Кой не би имал спомена за поне една кнедла от извара от детството си. Хареса ни, лесно е и забавно да се яде, така че сме на разположение по всяко време. Нека обаче си признаем, първоначално това не е торта за отслабване, затова ви предложихме супер запомняща се, годна версия, за да избегнете съпътстващата вина.
За съжаление, докато пораснем и с нарастването на броя на нашите свещи за рожден ден, ние все повече трябва да избираме количеството и качеството на консумираната храна, за да поддържаме формата си. Затова се опитваме да дадем идея за десерт за освобождаване от диета, като добавим няколко прости съставки и предприемем още по-прости стъпки.
Кнедлите с извара могат да бъдат направени за броени минути, независимо дали можете да ги накарате да утолят жаждата ви за сладко след вечеря или ако искате да закръглите супер закуска за себе си или децата си на следващия ден. Но дори и след десерт след вечеря, той стои на мястото си.
Така че Inventor Nutrition има за цел да ви помогне да го разрешите без йо-йо ефект, така че да можете да избегнете консумацията на захар и да го придружавате по порочния път на диетата или здравословния начин на живот. Затова се опитваме да ви представяме няколко подходящи рецепти за сладкиши седмица след седмица, така че яденето на сладки вече да не е измамно ястие, а начин да допълвате протеина си. Всичко това, като се избягва ненужната консумация на захар.
 |