Най-накрая съм решен! Отслабвам! Но защо във фитнес залите има само момичета с добра форма

най-накрая

Затова взех голямо решение преди няколко седмици. Отслабвам. Разбира се, това не е първият път, в който ми хрумна през последните 6 години. Винаги се застъпвах и за него, но след това открих, че получавам такива магнити за хладилник в нашия хладилник: „Не съм дебел, просто малко по-нисък в сравнение с теглото си!“ Или: "Боже, ако вече не можеш да го ядеш, дай го на моите приятели, за да се съберат!" Затова винаги бързо се примирявам с факта, че така или иначе никога не бих отслабнал, така че оставам такъв. Но ми писна от това. Опитах всякакви диети, диети, обикновено бяха неуспешни, но ако някоя беше успешна, беше сигурно, че изгубените килограми се върнаха след известно време. Мислех, че трябва да има грешка в системата, определено не правя нещо правилно. Но дълго време не го осъзнавах. Защото четох навсякъде, за да не ям и ще бъдете слаби! Можете да бъдете слаби, без да се движите и т.н. Повярвах на тези четения. За малко. Трябваше да осъзная, че не е така. Това би било твърде "просто". Разбира се, винаги съм смятал, че трябва да се движа, но бях с него, за да съм достатъчно сигурен в това, което движа. Защото бях сервитьорка в ресторант. Тичах доста с тавите и чиниите. Но не беше достатъчно.

След това забременях през ноември 2008 г. и преди 4 месеца се роди моят прекрасен малък син Залан. По време на бременността си качих 10 кг, от които 5 през последния месец и половина. Бях с 15 кг по-малко 3 дни след раждането, без никакви усилия. Паундовете са намалели сами. Аз също се зарадвах за него, въпреки че той не беше този, който беше нает най-много. След това седмиците, месеците, килограмите се върнаха. Ето защо реших да започна да се движа. Искам да бъда красива майка. (Знам, че това не зависи само от килограмите, но е важно и за мен.) Преди около 4 седмици хванах малкото си момче и се отправихме към фитнеса. За щастие стаята е на един мой познат и на всичкото отгоре той също работеше, за да може да се грижи за малката дотогава. Въпреки че той нямаше много общо с това, защото обикновено спеше, докато аз месех. Започна малко неловко, но досега стигнах до момента, в който обичам да се движа и дори да пропусна, ако не отида. И все още не съм постигнал много. (Вж. Обществено обсъждане.)