Най-много неща; странно; които сте направили, за да отслабнете
"странно" за да не пише "глупаво". защото с поглед назад ги намирам за много глупави сега !
Ще ги изброя в ред, когато им дойдат на ум:
- Опитах се да ям само зелева супа (докато мразя зелето!)
продължителност: 1 ден
резултати: няма, освен повишено отвращение към този зеленчук и приятна сладка принуда през следващите дни !
- Напълно забраних бавните и бързите въглехидрати (докато имам страст към бавните въглехидрати.)
продължителност: 3 месеца (и опит подновен за няколко години подред)
резултати: - 10 до 15 кг, всички поети с бонус всеки път и нова атракция за шоколад !
- нахрани ме цял уикенд със зеленчукова супа, смесена с извара (дрън, дрън, дрън!)
резултати: голяма хипокликемична криза и неразположение
- диета с 1000 калории/ден, като ядете храни, които са тъжни .
продължителност: 2 или 3 месеца (запомнете по-добре!)
резултати: - 8 кг, взети с бонус, разбира се, и един вид депресия, която отне желанието ми да готвя за няколко месеца !
- поглъщам се само с протеини 5 поредни дни (когато съм почти вегетарианец!) след това "вълшебни" палачинки с трици !
резултати: - 12 кг (взети 6 към днешна дата), ниво на холестерол за пробиване на тавана, огромен дефицит на витамин D и искам да убия за парче nutell @, докато дори не го харесвам !
- нахрани ме сашета и други протеинови блокчета
резултати: - 15 кг, дори достигнах онези чудодейни 55 кг от юношеството си, всички взети обратно, както се досещате, със супер хранителни принуди като бонус !
- повръщане след изяждане на цяла тенджера сладолед, след 3 месеца строга диета
резултати: няма, поне не очакваната, но сигурността, че доброволното повръщане не е за мен !
- вземете изомери ** (предписано от бившия ми семеен лекар)
резултати: няма загуба на тегло, но повече апетит за захар и добра депресия в резултат. (да не говорим за бъдещи здравословни проблеми предвид опасността на това лекарство!)
Тук ! няма с какво да се гордея. и освен това съм сигурен, че съм забравил много. но докато писах моите 2 писма, всичко това ми се върна. Не ги отричам, тези неподходящи и варварски методи са участвали в изграждането и деконструирането на човека, който съм сега, и този човек далеч не е нула, тъй като аз съм тук, сред вас! LOL
Коментари
Внимавай за мен! след 10 месеца D **** N, вече не виждам сурими, месото от Гризон или 0% извара.
Здравейте всички,
хайде, същото за мен, мразени сурими, шунка, овкусители и бяло сирене 0%. И да мисля, че го намерих за добре! Днес това е невъзможно да се преглътне. За щастие във форума на D. n, където се заклех, че това ще бъде последната диета, намерих някой да говори за LC. Влязох и ми заговори веднага, така че е вярно, малко се поколебах, редовно се консултирах с форумите и тъй като след тази диета бавно напълнявах отново, си казах, че е повторно D. n или LC. Ами това е LC и какво щастие.
Аз съм, ние сме в движение. Намирам ви всички прекрасни, вие, които успяхте да дадете своите свидетелства, понякога трогателни, но винаги с нотка на хумор, този хумор, който откриваме, когато излезем (или почти) от тази адска спирала на тънкостта.
Тези препоръки на този форум са наистина много силни.!
Все още е невероятно колко време, енергия и пари сме похарчили за тези диети и други продукти.
Започна в 14 с диетата на Майо (благодаря ти мамо)
Следва диетата Скарсдейл (много добре си спомням закуските на моите братя (хляб и нутела) и моите (Домат, цвекло.)
Меридът е * на 18, цяло лято и особено по време на пътуване до САЩ
диета супа в торба, кракот, парче шунка (измислена от мен и приятелката ми), не съм сигурен в нейната ефективност
Wetich Watch * r, няколко пъти
Протеинови блокчета
Лаксативи в големи количества, не можах да повърна (имах няколко момента на голяма самота)
Салати всяка вечер, докато съпругът ми ядеше тестени изделия и други много апетитни неща
напитки за разреждане и пиене в продължение на 3 дни (главоболие и дискомфорт гарантирани)
Квадрати за отслабване, чиито имена не мога да си спомня, просто трябваше да ядете това
Slim F * st, Gerlin * a сашета, чаши и др
Срещи с диетолог с хранителен дневник.
Препарати от яйчен белтък/кисело мляко.
Диетичният майстор почиства (ами ядох малко и така, а)
диета по кръвна група
диетата за хронохранене
Никога не бях изкушаван от Duk * an, първо, защото знаех, че няма да издържа 2 дни, второ, защото вече знаех, че ще бъде безполезно, ако не изложа здравето си на риск.
И тук трябва да свърша с всичко това ...:)
Добре дошли в LC! Сигурен съм, че това е методът, който ще ви подхожда. Както и да е, когато ви прочетох, мислех, че сте много смел човек и това е страхотно качество! Но трябва да го използвате сега, за да направите добро.