Най-горните съвети против тежки крака

Когато краката са твърде тежки и уморени, по-добре е да ги олекотите и да започнете отново от десния крак! Всички съвети за тяхното тонизиране и съживяване на кръвообращението.

съвети

От Фигаро Партньор

Публикувано на 07.11.2014 г. 17:47

Заради това неприятно усещане? Бавното функциониране на венозната система, която се бори да прокара кръвта от краката към сърцето, причинява стагнация в мускулите на краката и в крайна сметка причинява усещане за тежест на краката. Първи рефлекс? Освободете краката си с джоб ледени кубчета, поставен под арката им. Или за 15 минути в леген с хладка вода, придружен от шепа груба сол и няколко капки етерично масло от лимон.

Първият враг на тежкия крак? Тишина! Затова се принуждаваме да ходим възможно най-често ... Ако, от друга страна, сме принудени и принудени да прекарваме дните си седнали, зад бюрото си, редовно редуваме кръгови движения и огъвания на крака, без никога да пресичаме крака.

Искате естествено решение? Слагаме месарската метла-растение № 1 за облекчаване, тонизиране и борба с гравитационния крем под формата на капсули или таблетки. И ако го комбинираме с червена лоза или кипарис, за да подсилим устойчивостта на кръвоносните съдове, е още по-добре ...