Най-голямото предизвикателство на Де; Аарон Фокс яжте! Баскетбол САЩ

Най-голямото предизвикателство на Арън Фокс: Хранене !

Смятан от някои за най-бързият играч в НБА, кралят на кралете се стреми да се укрепи физически, без да губи сегашните си качества. За това има само един лозунг: яж.

Изгаря твърде много калории ...

„Опитвам се да приемам 4-5 000 калории на ден, защото ги изгарям твърде бързо. Трудно е ... ", каза той пред The ​​Athletic, наемайки готвач, който да му помогне. „За мен храненето е като работа. Аз буквално се чувствам така. Това очевидно е трудната част за мен. Това не са тренировки или тренировки с тежести, а се опитва да яде колкото се може повече, защото знам, че изгарям твърде много калории. "

най-голямото

Очевидно не става въпрос за натрупване на мазнини, а за укрепване на мускулите, винаги с това сложно уравнение за набиране на сила, без да се правят компромиси с вашите естествени качества на скоростта.

„При мен 86 килограма изглеждат огромни, докато при другите не е така. Бих се почувствал сякаш съм супер дебел ", обяснява той за този 86 килограм бар. „За мен целта тази година е да играя на 82 килограма и да продължа да напредвам, да напредвам, да напредвам ... Не искаме да достигнем 90 килограма и целта не е да кача твърде много, за да не ми позволи да загубя в атлетизма и скоростта. "