Най-ефективната ми диета се нарича ваканция в Азия

Опции за темата

дисплей

Най-ефективната ми диета се нарича ваканция в Азия.

. и не, не е защото не обичам азиатската храна. Но напротив.

Каква може да е проклетата причина? Съвпадение? Някакви подправки или храни, които стимулират метаболизма? Не мога да измисля каквото и да е логично обяснение за това.

Случайно ли е направил някой от вас подобно наблюдение?

Извинете за странната нишка, нямам идея какво да очаквам от нея. Но колко страхотно би било да успеем да възпроизведем този „ефект“ тук?! Не обичам да се местя в Китай, само за да мога да нося размер 34 в даден момент.

Обикновено никога не напълнявам, когато пътувам, защото се движа повече, отколкото у дома и понякога ям по-малко, макар и несъзнателно. По-конкретно за Азия: по-доброто храносмилане чрез по-пикантни ястия би бил първият ми съвет, въпреки че това е по-вероятно да се отнася за тайландците (или евентуално индийски, никога не съм бил там, така че не съм сигурен). Обикновено е с ниско съдържание на мазнини и се състои почти изключително от зеленчуци, къри и ориз, така че поне ако се храните предимно в улични кухни и обикновени барове и т.н., това не винаги се отнася за ресторантите. Китайската кухня вероятно зависи от това къде се намирате, Южен Китай е по-скоро като Югоизточна Азия, така че кулинарен и поне отчасти, и горното предположение важи отново. Но други части на Китай вече имат много различни ястия и пържени, а пекинската патица сега не е много лесна, така че предположението ми не се вписва отново.

Последно редактирано от Dawn13; 21.07.13 в 16:26:13.

Интересно наблюдение. За съжаление никога не съм бил в Азия, но бих искал да разбера повече за причината за това явление.

Имам го в САЩ: сутрин пържола и яйца (+ картофи) или гигантски омлет или палачинки, Starbucks почти всеки ден, много бърза храна или пържена храна и килограмите се проливат.
Ако трябваше да ям това у дома, щях да имам поне 5 килограма седмично.