Най-доброто време на деня да се яде много сладко (торти, бонбони) - Храна и здраве -

Здравейте

Всичко е в заглавието !

Лично аз мисля, че е сутрин на гладно, но не съм сигурен.

Имате ли отговор?

друг здравен въпрос:

=> пълнозърнести тестени изделия и ориз, да, това е по-добре за вашето здраве, но е по-калорично ?

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Подобни теми

Ям банани по цял ден !

Защо винаги взимам всичко обратно за един ден? помощ: йойо!

най-добрият хляб?

КОРТИ

обърната захар

Бих казал никога, но във всеки случай със сигурност не на празен стомах, времето за „лека закуска“ не съществува телесно и е по-скоро като „гладуване“ предвид нашите часови навици.

Най-доброто за сладкото е в самия край на храненето, за да забави усвояването му.

За втория ви въпрос не възниква, по-добре е да имате храна с повече калории с нисък ГИ, отколкото храна с по-малко калории с висок ГИ.

---