Най-добрите процедури за лице с кисело мляко са прости, но все пак правят чудеса за вашата кожа -
Понякога всеки заслужава малко поглези, а обвивките на основата на кисело мляко се накисват в мляко и масло, тъй като хидратират, съживяват и подхранват кожата. Освен това храната е евтина и лесно достъпна.

Киселото мляко може да направи много за вас, както външно, така и вътрешно, като направи имунната ви система по-устойчива и предотврати размножаването на вредни бактерии в тялото ви. Въпреки че само кисело мляко от живо брашно може да направи това, струва си да си купите такова - също с биологично качество -.
Излишно е да казвам, че гладкото функциониране на храносмилателните процеси също е от съществено значение за кожата, защото ако метаболизмът не е правилен, акнето започва да се размножава. Млечните киселини на киселото мляко глезят кожата отвън, възстановяват киселинната й мантия и я правят по-устойчива на външни влияния, докато овлажнителят има по-овлажняващ ефект.