Най-добрите онлайн фитнес доставчици сравниха iShapely
В момента онлайн фитнес студията преживяват истински бум! Нищо чудно, защото все пак ние търсим все по-голяма гъвкавост в ежедневието. Тук фиксираните курсове във фитнеса не се вписват в плана. Ако все пак искате да направите нещо за тялото си, обикновено сте много добре посъветвани с онлайн офертата. За да можете да се ориентирате малко по-добре в джунглата от предложения, ние разгледахме най-добрите доставчици и им показахме най-добрите Онлайн сравнение на доставчика на фитнес.
Онлайн доставчици на фитнес с един поглед
Пазарът на онлайн доставчици на фитнес е оспорван. Всеки рекламира най-разнообразната програма, най-добрите видеоклипове и твърди, че има най-компетентните обучители. Проверихме различните онлайн спортни зали гледани много внимателно и сравнявани помежду си. Можете да намерите такъв тук Преглед на най-известните доставчици:
Джимондо
Gymondo е a Домашен фитнес и един вид общност в Интернет, с която можете да обменяте идеи. Можете да гледате своите Съставете своя собствен план за обучение или само един Изберете готова програма, след което тренирате. В допълнение към класиката като корем, крака, седалище и тренировка с шест раници, тук ще намерите и упражнения като табата или кикбокс. Освен това има страхотни хранителни планове.
Gymondo предлага много висококачествени видеоклипове!
The първата седмица в Gymondo е безплатна, тогава можете да избирате между няколко програми избирам. 12-месечното членство струва 6,99 евро на месец, 6-месечното онлайн обучение в Gymondo струва 9,99 € на месец, а 3-месечното Gymondo струва 12,99 € на месец.
Gymondo винаги се таксува с Авансово плащане. Абонаментът ви започва след безплатния пробен период и е може да бъде отменено по всяко време.
Предимства и недостатъци: Джимондо отбелязва със своите страхотно съотношение цена-качество, предлага поддръжка като цяло Facebook общност и всички обучители във видеоклиповете имат поне лиценз A или сравнима квалификация. Клиповете са професионално структурирани и мотивиращи.
За съжаление, един недостатък е, че можете не изпълнявайте две програми едновременно мога. Освен това някои от видеоклиповете имат дълго време за зареждане. Освен това видеоклиповете са първични съобразена с начинаещи.
Нашето заключение относно Gymondo: A прекрасна програма за начинаещи, който предлага всичко необходимо за започване на спорт. Тренировките са мотивиращ, ефективен и потен. За разлика от други доставчици, Gymondo е по-насочени към начинаещи. Ако вече сте професионалист, вероятно няма да извлечете толкова много забавление от него. Иначе ясна препоръка!
NewMoove
NewMoove е това Онлайн клон на веригата фитнес студия Fitness First и програмата е една от най-големите в немскоговорящото пространство. The предлагат се над 400 курса фокусирай се Модни спортове като Piloxing и Zumba, но и класиката е там. Вие имате избор дали да изберете всеки час поотделно или да имате индивидуална програма, съставена за вас. Също така един голяма колекция от здравословни рецепти е в.
NewMoove е част от Kett Fitness First и е изключително професионален!
The първите 7 дни са безплатни с NewMoove. Тогава имате избор между три програми: Season Fit: 3-месечна програма за 8,99 евро на месец или 26,99 евро за общо плащане, Balance Fit: 6-месечна програма за 6,99 евро на месец или 39,99 евро за общо плащане и Power Fit: 12-месечна програма за 4,99 евро на месец или 59,99 евро за общо плащане.
Това, което наистина ни хареса в NewMoove в сравнение с други доставчици, е, че безплатната пробна седмица не се превръща автоматично в платен абонамент. Така че можете спокойно да тествате как ви харесва. Обхватът на курсовете е разнообразен и са включени и хранителни програми.
Забелязахме, че отрицателното Качеството на видеото не може да бъде променено. Ако твоят Интернет връзката е много бавна следователно може да има буфериране и съответно време за зареждане.
Нашето заключение: NewMoove вкарва с един брилянтно съотношение цена-качество и едно широка гама от курсове както и страхотни рецепти. Само скоростта на зареждане на видеоклиповете оставя много да се желае, иначе наистина можем да го препоръчаме.
София Тиел
Всеизвестното Фитнес блогърката София Тийл обещава в 12-седмичната си програма „Мечтана фигура без глад". Вашият индивидуален план за обучение и хранене говори най-вече млади жени в. Обучението може да се извършва както у дома, така и в студиото.
Самата София Тиел е най-добрият пример, че нейната концепция работи.
Програмата на София Тиел струва общо 99 евро. Получавате един за това План за обучение и хранене, който е разделен на три фази. Предлагат се общо 250 прости рецепти и има по една на седмица Cheatday при условие, че не е нужно да ходите без Nutella and Co. и няма апетит.
12 седмици са управляем период, в които можете да тренирате мотивирани и а цел в ума имат. Вкусните рецепти се предлагат и след това, а видеоклиповете са висококачествени и разнообразни. Програмата е и за начинаещи интуитивен и лесен за разбиране.
Без добра интернет връзка обаче нищо не работи. Също така се нуждаете от много дисциплина и самоконтрол, тъй като ще бъдете добре насочени през програмата през 12-те седмици, но след това напълно самостоятелно са.
Фитнес зала
FitnessRAUM се прави от списания като Мъжко здраве или Брижит добре познат и е едно от по-големите онлайн фитнес студия в немскоговорящите страни. Треньорите са наред с други опитни спортисти като биатлонистката Магдалена Нойнер.
fitnessRAUM е много добре познат и професионален, но и малко по-скъп!
фитнес залата е доста скъпа. Три членства Можете да избирате между: 1-месечно членство за 16,90 евро на месец, 3-месечно членство за 14,90 евро на месец и годишно членство за 9,90 евро на месец.
Видеоклиповете бяха изключително професионално произведени и обучителите сочат към Инструкции за типични грешки в стойката, което ние много приветстваме. Можете да използвате и т.нар.Прасенце поща„Мотивирайте се да спортувате.
За разлика от конкуренцията, тук можете не създавайте никакви планове за обучение с помощта на конфигуратора но трябва ръчно да въвеждате отделните курсове в седмичен график - направо На начинаещите липсва важната ориентация тук.
Нашето заключение относно fitnessRAUM: За разлика от състезанието, на начинаещите се предлага малко ориентиране тук, поради което имаме програмата Препоръчвайте само в ограничена степен. Плюс това е доста скъп, поради което тук е един Желателен конфигуратор на план за обучение би било.
Чист живот
Pur Life е едно от малкото предложения за онлайн обучение, което позволява на живо връзки с реални курсове във фитнеса. Можете на практика да сте там на живо, когато другите дават всичко от себе си във фитнеса. Разбира се, че можете и вие нормални видеозаписи За да се върна отново.
Pur Life дори поддържа обучение на живо!
Чистият живот е ограничен безплатен достъп. Връзките на живо обаче не са възможни и вие получавате само 30 безплатни минути на седмица, че можете да работите. Освен това има две други тарифи:
Премиум: Получавате достъп до всички курсове и предавания на живо. Ако бъде платено предварително, годишното членство струва общо 99 евро или 9,99 евро на месец. Месечните и 3-месечните тарифи са значително по-скъпи.
злато: Със златното членство вие също получавате достъп до областта на знанията и можете да изтеглите хранителни планове. Годишното членство струва € 149,99 или € 13,99 на месец, ако плащате предварително.
Видеоклиповете бяха Разработено от медицински специалисти и спортни експерти и следователно са много здравословни за цялото тяло. Можете също така да се измъкнете от Видеоклиповете на живо осигуряват допълнителна мотивация и ако не сте сигурни дали онлайн обучението е за вас, можете Тествайте безплатно с ограничения.
От наша гледна точка основен недостатък е изключително висока цена, особено за членството в злато, като е там дори оферта за вегани дава. Според нас това не е оправдано и можете уверено да останете с Premium.
Нашето заключение относно fitnessRAUM: Интересна концепция и по-специално начинаещите могат лесно да следват. Видеоклиповете са професионално произведени и мотивирайте предавания на живо. Освен високата цена, ясна препоръка.
Плюсовете и минусите на онлайн фитнеса
Подобно на конвенционалното фитнес студио, онлайн предложенията също имат своите предимства и недостатъци, които сега ще ви покажем с един поглед искам да опиша.
The Ползи на онлайн фитнес студио:
- Ти си независимо от времето и мястото и след работа вече не трябва да събирате допълнителна мотивация за шофиране до фитнеса.
- Курсовете започват, когато имате нужда от тях, така че вече не е нужно да се стресирате за курсове.
- Тренирате сами вкъщи и следователно трябва не се страхувайте от странни погледи
- Повечето са онлайн офертите по-евтино отколкото нормална фитнес зала.
- В много програми има и Достъп до многобройни здравословни и вкусни рецепти включени, така че не само обучението, но и диетата е правилна.
Но където има светлина, разбира се има и сянка. Те са недостатък:
- С течение на времето на много хора им е трудно у дома за тренировка, защото диванът изглежда много по-примамливо.
- Имате нужда от дома достатъчно място за вашите тренировъчни упражнения.
- Често това липсва Дух на колективност, което се предлага в нормалната фитнес зала.
Това е, което ви трябва за онлайн фитнес
Всъщност повечето програми не се нуждаят от много. Всъщност просто се нуждаете удобни дрехи и устройство за възпроизвеждане на вашите видеоклипове. За упражненията на пода обаче винаги се препоръчва добра йога или йога Подложка за упражнения.
Много програми също се отварят допълнително оборудване като медицински топки или тежести.
Ето колко струва онлайн фитнесът
Няма общ отговор на този въпрос, защото всички доставчици имат различни цени и различни условия. Общото правило: Колкото по-дълго вие се ангажирате с онлайн фитнес програма, всички по-евтини средно е и това. Ако също винаги имате възможност с Авансово плащане можете да спестите още повече.
Например, NewMoove се предлага от € 4,99 на месец. Във FitnessRAUM става по-скъпо с минимум 9,90 евро на месец. Като цяло обаче онлайн офертите за фитнес са винаги по-евтино от конвенционалната фитнес зала.
За кого е онлайн фитнес?
Онлайн фитнес залите са чудесни за хора, които няма фантазия препълнена фитнес зала имам. Това е особено за жените Праг на инхибиране, Упражненията сред много други хора, особено високи, поради което фитнесът е по-добре да се избягва. Ако мисълта за тренировка във фитнес зала ви кара да се чувствате неудобно, вероятно сте далеч по-добре онлайн.
Ясни сте и с онлайн офертата по-гъвкави и безплатни. Курсовете се провеждат, когато имате нужда от тях. Така че вече не трябва да следвате офертата, можете просто тренирайте, когато и където искате.
Освен това онлайн залите са предимно значително по-евтино. С изключение на някои доставчици, вие плащате наистина много по-ниска месечна такса тук. Така че е лесно и за портфейла.