Най-добрите летни билкови чайове
Сега, когато най-накрая настъпи истинското лято, е време да се запознаете с най-добрите летни билкови чайове.
Съвети за летен билков чай
Знаем, че през лятото трябва да обърнем още повече внимание на достатъчно - мин. 2-2,5 литра - за прием на течности, които се въвеждат най-здравословно в тялото ни с чиста вода и неподсладен билков чай. Не боли да знаете, че чаша сочен билков чай има нула калории, докато кутия газирана безалкохолна напитка с изкуствени аромати съдържа 145-150 калории (съдържа и около 37 г захар). Бихме гласували за приготвени чайове . Важно правило обаче е, че освен билкови чайове, не забравяйте да пиете и достатъчно вода!
Освежаващи, освежаващи, студени билкови чайове за лятото
Нека започнем с чайове, които са много вкусни дори в студа. Такъв е киселият на вкус чай от шипка с бронзов цвят, чието изключително съдържание на витамин С може да бъде запазено само чрез студено накисване (оставете да престои поне 4-5 часа). Дантелата не само е много деликатна, но и нейният стимулиращ имунитета ефект е изключителен. Чаят от шипка може да се смеси и с малко хладен чай от бъз за още по-вкусен вкус. Пихме бъза при настинки и бронхити през зимата, а през лятото отпихме от студена глътка.
Пихме клъстерен ментов чай горещ през зимата, ранните пролетни месеци, сега е време да опитаме и студено. Направете го по традиционния начин, чрез кипене, но оставете да изстине, защото вкусът на ментол ще бъде особено освежаващо хладен през летните жеги. Гъвкав чай: Известни са също бактерицидни, прочистващи дихателните пътища, успокоителни и подобряващи храносмилането ефекти. Може да се пие без ограничение за някакъв период от време.