Най-добрата диета (без храна и йо-йо)
Телефонно обаждане след приблизително 10 дни без „последно онлайн“, сини двойни куки, (ужасно) смеещи се емотикони, групи като „Кой тръгва стръмно днес?“, „Рожден ден на органа Том“ и Hans-Peter-Lulu-Susi-0176112113 пише ... Телефонно обаждане след една Седмица без WhatsApp:
„Как върви диетата?“
"А? Какво мислиш?"
„Вашата дигитална диета“
"О, това е. Става фантастично. С нея може да стане сериозно. Много по-добре, отколкото си представях. "
Измина много повече време, откакто зеленият октопод за внимание напусна телефона и цифровия ми живот. Но вместо да имам нервни FOMO потрепвания (страх от пропускане), аз се чувствам страхотно. Постигането на мобилен телефон става все по-спорадично и в същото време по-целенасочено всеки ден. Разликата във времето, която WhatsApp ми остави, е толкова голяма, че мога удобно да използвам други (по-разумни) приложения (например Udemy, Podcast Addict, Ecos), да общувам много по-директно с приятели (мобилен телефон предимно за осъществяване на разговори? Да, има беше нещо) и се насладете на много прекрасни, освобождаващи офлайн моменти.
Дори не бях тежък потребител на WhatsApp, по-скоро невдъхновен типстър, който стана известен сравнително бързо в приятелския кръг с репликата „Макс Б. напусна групата“. Да, оттеглих се от повечето групови чатове веднага, защото винаги беше досадно: основно съобщение, обгърнато от 400 усмивки, втренчени във всяка посока, и банални празни фрази а ла „Кларо“, „Оки“, „Супи“, „Добре“, „ Happy ', ... Въпреки критичното отношение, WhatsApp стана все по-трудоемко за мен през последните няколко месеца и години - аз самият станах все по-удобен. Обадете се и уговорете среща? О, не, по-добре напишете съобщение бързо. Насърчавайте или разпитвайте приятел за нещо. Просто не, по-скоро гонете прост палец нагоре или някакъв друг емотикон из ефира.
WhatsApp беше просто практично, за да изиграе мързела след правилна комуникация и все пак да се включи малко навсякъде. Никога не съм харесвал WhatsApp. Харесвам много в смартфоните - улавяне на добри приложения, улавяне на добри моменти със снимки и видеоклипове и комуникация от всяко кътче на земята - и не се виждам като стар крекер, който не може да свали показалеца си. Което, разбира се, също е вярно: WhatsApp е само съдът, съдържанието идва от нас. Теоретично комуникацията чрез този канал също би била възможна, която обогатява, насърчава, дава утеха или ви кара да се смеете (истинският смях, а не официалният мъртъв смях чрез изпращане на 12 смеещи се вина, където всъщност седите в метрото, а не пъти усукана в ъгъла на устата). Просто ми липсва вярата в него - лесното решение е прекалено близко за мен, бързият и кратък отговор (за да го изчезнат и за да изчезне червеният дисплей на съобщението), безкрайното любопитство да видя какво отговаря той/тя, безпокойството, когато дълго време нищо не се връща към съобщение (все пак не е разбрано погрешно).
Затова самозащита, дигитална диета, поне засега. Не губя килограми, но се чувствам по-лек. Ефектът вече е невероятен. Особено за сметка на времето, бавно стигам до приходи от овърдрафта за собствено благосъстояние. Йо-йо ефектът също няма да дойде. Когато се върна, най-много отново ще се превърна в напусналия групата Grumpy-Old - свръхкомпенсация само като теоретичен феномен. Когато погледнете другото население, трескаво отварящо и затварящо WhatsApp - понякога няколко пъти на час, ми идва на ум изречение на Марк Твен, което допълнително ме насърчава да бъда на прав път тук: „Винаги, когато се окажете отстрани на мнозинството, време е да направите пауза и да помислите ".
Стар приятел, когото срещнах случайно отново онзи ден и за когото казах, докато разменях номера, че не съм бил в WhatsApp, изглеждаше изумен и ме спаси с Макс Олдскул в мобилния си телефон. Да си стара школа рядко е погрешно. Всъщност никога.
За допълнително четене:
Digital Detox, Даниела Ото